Berenjenas a la plancha con ensalada de arroz, huevo y lentejas..
Lindasol @Lindasol
Es muy sana y saludable a parte rápida de hacer , puede ser para el almuerzo o la cena como más te agrade.....
Berenjenas a la plancha con ensalada de arroz, huevo y lentejas..
Es muy sana y saludable a parte rápida de hacer , puede ser para el almuerzo o la cena como más te agrade.....
Paso a paso
- 1
Hervir el arroz y los huevos (reservar).Pelar la berenjena y cortarla en formas de bifes no muy fino colocarle sal y dejar unos minutos en reposo luego enjugar.
- 2
Tomar el arroz, las lentejas y cortar los huevos haciendo la ensalada condimentar a gusto.
- 3
Tomar las berenjenas condimentar con ajo, sal, pimienta, perejil y colocarlas en una plancha o sartén con un poco de aceite cuando estén doradas darlas vueltas y cocinar del otro lado y a disfrutar.....
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lindasol le encantará ver cómo quedó.
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