Ensalada de aguacate fácil, rápida y muy colorida... a mi familia le gusta por ser saludable😊👍

Es una ensalada fría super rica, excelente para fiestas o reuniones... Al otro día sabe mejor!

Fácil, Rica y suave en el paladar

Un antojo que tuvo mi novio y encontré esta receta, muy sencilla y muy buena.

Exquisita ensalada fría. Excelente para acompañamiento en la cena de Navidad o en las comidas de fiestas de cumpleaños...Se puede comer solita, es muy buena...

Aquí en PR el 25 de noviembre se celebra el día de Dar Gracias A Dios. Se usa el pavo o pernil; en mi casa no somos amantes del pavo; si un sándwich o en fricasé pero es mucho para nosotros y no es justo desperdiciar el pernil. Será para Noche Buena así que compramos un pollo grande y se hará como el pavo en día de Acción de Gracias o Thanksgiving Day espero que les guste buen provecho.

Un buen acompañamiento para cuando hacemos arroz🍚 o alguna carne 🍗🥩

Ensalada fresca y fácil de preparar especialmente para estas calores en mi país🇵🇷😭

Fácil rápido económica y sencilla por demás

Deliciosa ensalada de garbanzos y muy fácil de hacer.

Un desayuno delicioso y diferente.

Quería desayunar algo distintos y preparé este omelette de espinacas el que luego envolví en una tortilla para burritos o wraps. Aunque para esta ocasión utilicé sólo espinacas, la verdad es que puede añadir lo que a usted le guste. Si quiere hacerla más saludable, utilice aceite en aerosol antiadherente en vez de mantequilla y en cuanto a los huevos, utilice 1 yema y tres claras, en vez de 3 huevos enteros. La mayonesa y el queso puede utilizarlos bajos en grasas.

Liviana y fresca, así es esta ensalada de arroz integral.

En Puerto Rico el gazpacho es una ensalada muy deliciosa que se acostumbra a comer sobre pan. En mi caso cuando la preparo, suelo acompañarla con tostones (patacones). En la foto aparecen con tostones de panapén (breadfruit).

#rápida Esta receta es muy simple y bien Rica en sabores les va a gustar

Esta receta es sencilla y muy gustativa..amantes al pescado no se van arrepentir del sabor💪😍

Esta receta es muy sencilla para hacer. Puede estar acompañada con arroz blanco y ensaladas.

Nutriente Plato Enriquesido en Vitaminas, Proteinas, Omega3 Ext.. Ideal Para Una Dieta Balanceada

Plato saludable

Una de las comidas que más gusta a mi familia es la mexicana. El sólo dejar saber que será el menú del día trae alegría y grandes sonrisas. En esta ocasión preparé estos tacos de pescado y quedaron deliciosos.

En mi PR por lo menos preparar este plato como minimo dos veces por semana a nuestras parejas y para nosotras es algo especial, es como comer fuera ya que es una tradicion muy nuestras.Se prepara con cualquier habichuela yo lo he preparado hasta con habichuelas blancas y es bien rica, espero sea de su agrado.Vídeo: Arroz con habicuelas al estilo Puertorriqueños

En un día bien lluvioso y no tener muchas cosas para cocinar con turmery

Estos mini emparedados son muy elegantes y deliciosos para cualquier celebración.

Esta receta queda tan Rica que no quieres parar de comer🤭