Esta es una receta que encontré en skinnytaste.com. La receta original se hace con cajún, pero como no soy amante a lo picante, le hice algunos cambios y les aseguro que quedó deliciosa. Lo mejor de esta receta es su salsa, pues en vez de utilizar crema de leche (heavy cream) que tiene tantas calorías, se sustituye con otros ingredientes y queda tan rica que bien vale la pena probarla. Si quiere hacer la versión original de la receta, la puede encontrar bajo "Cajún Chicken Pasta".

Para los días de calor, no hay nada mejor. Los "limbers" son una delicia helada que nos encanta a los puertorriqueños. Son refrescantes y perfectos para nuestro clima, pues vivimos en una isla en el caribe donde hace mucho calor. Se hacen en una gran variedad de sabores. Se pueden encontrar de coco, tamarindo, fresas, maracuyá, piña, crema, chocolate y otros muy creativos como "cheesecake", nutella, "cookies and cream", entre muchos otros más. Son fáciles de hacer y una vez se prepara la mezcla va directo al congelador, pues no necesitamos cuajarlos en una máquina para hacer helados.

Bueno este plato lo hice para mi esposo ya que no puede comer muchas cosas por su salud... y amo la cocina

Este plato es bien delicioso conlleva de arroz frito con steak de cerdo y salsa soya. Mi hermano le encantó quedó perfecto no empalagoso ni salado! Te encantará!Tengo el video en YouTube por si quieren verlo en mi canal llamado " La Cocina E y N " ... Tengo muchos videos interesante y sería bueno tu apoyo.

Una de las comidas que más gusta a mi familia es la mexicana. El sólo dejar saber que será el menú del día trae alegría y grandes sonrisas. En esta ocasión preparé estos tacos de pescado y quedaron deliciosos.

Puedes utilizar cualquier otra fruta que desees, el procedimiento es el mismo.#LaCocinaNosUne

Es muy común en Estados Unidos aprovechar la fruta de temporada para hacer este postre. Pueden usarse duraznos, manzanas, ciruelas, etc. se pueden usar frutas congeladas y en almíbar descartando el líquido.

Muy ricas y rápidas

En esta ocasión me inspiré en la receta de @LuzMa_SG y me lancé a hacer duraznos en almíbar! (gracias, LuzMa!!! 🥰🥰🥰)Como usé azúcar morena, el almíbar salió oscuro, así que decidimos rebautizarlo jejejeje(pero igual quedaron muy ricos!!)

Favorita de niños y adultos, las tostadas francesas combinan con variedad de acompañamiento, desde frutas hasta huevos revueltos. Rico desayuno para compartir los domingos, en familia y sin prisa.

Delicioso desayuno sencillo y grato a la vista para cualquier ocasión y por sus colores especial también para la Fiesta de San Valentín.

En la foto aún no está termina aún la metería al refrigerador 🤭 mi hija quería comer Carlotta y no teníamos dónde comprarla así que decidimos experimentar y quedó deliciosa y muy cremosita, no seca

De preferencia hacerlo un día antes o unas cuatro horas mínimo, puedes usar cualquier fruta y si la congelas mientras se remoja la chía será un rico smoothie

Esta receta incluye distintos grupos alimenticios lo que lo hace un desayuno muy completo. Proteína, verdura, cereal y grasa.Se puede sustituir el queso panela por dos huevos más y las tortillas por tostadas horneadas.

Rica receta para los días fríos, para saciar el antojo de algo dulce, calientito y hecho en casa... no es un pastel de alta confección pero la sencillez y el sabor es lo importante aquí!!! Prueba esta receta !!!Es sencilla !!! Es un pastel básico, cubierto con rebanadas de duraznos en almíbar. Dulce y jugoso.!!! #delantaldorado

Una versión alta en proteína y baja en azúcares, perfecta para acompañar con un café o té en el desayuno o la tarde. No pensé llegar a las 500, pero aquí están. #saludable #DASH

Deliciosa y saludable crema , apropiada para desayuno o merienda y rica opción de terminar una cena. El toque dulce de las uvas pasas nos permite ir tímida con el azúcar . Deseo la disfruten .

Este es un rico y cremosito pay de queso, que acompañado de duraznos en conserva sabe delicioso. !!! Ademas del colorido que le dan las fresas. Rapido y economico. Ya que puedes encontrar siempre productos sin tanto renombre y que te pueden dar el mismo resultado, que tu esperas. Sin gastar mucho.!!!

Hermano del chocolate con proteína, otra bebida de desayuno, energética y baja en carbohidratos

Gelatina de la abuela de mi comadre es la primera vez que la preparo y ya muero de ganas por probarla

No hay cosa más rica que comenzar tu desayuno con un buen café y una saludable y fresca fruta con yogurt. Y aún para enriquecer más este manjar le agregamos Almendras fileteadas tostadas!!! Es una delicia!!! Y que venga el platillo fuerte a la hora del lonche. #delantaldorado

La tapioca es considerado un alimento de raíces latinoamericanas y se cree que su cultivo comenzó 10.000 años atrás en la zona del Brasil y Paraguay extendiéndose por toda América hasta representar un alimento esencial para las culturas prehispánicas y hasta la fecha se posicionó en la gastronomía mexicana popular. De acuerdo con un estudio de la universidad de newcastle la tapioca es rica en linamarina un componente que ayuda a eliminar las células cancerosas además aporta hierro mejora la circulación sanguínea y oxigena las células mejora la digestión y previene el estreñimiento y ayuda a la inflamación y reduce el riesgo de osteoporosis contiene ácido fólico y proteínas tiene propiedades medicinales ayuda al dolor de los huesos ayuda a la pérdida de peso y lo mejor no contiene gluten.

El nombre es en honor a nuestra Schnauzer miniatura que hoy cumple 8 años.La ensalada es un invento sencillo y rápido, con inspiración en el clásico aderezo César, pero con un toque personal.OJO: las cantidades para el aderezo dan suficiente para guardar la mitad en el refri donde se mantendrá por 3 a 4 días.

Esta idea sirve como desayuno, cena o incluso snack. Es muy nutritiva, baja en grasa y deliciosa. #saludable #DASH

Este licuado es uno de los favoritos de mis hijos siempre se los hice de niños y aun hoy lo siguen haciendo sencillo, rico y nutritivo.

Esta receta se la aprendi a mi mamá, es un postre sabrosísimo y muy fácil de hacer, es la primera vez que yo lo hago.Acabo de hacer uno ayer para mi esposo, es el de la foto, lo cubri un poco con el aluminio porque ya le comimos un pedacito el día de hoy.Espero les guste...

Las llamo mini tartas porque la textura que tienen es húmeda, compacta, no como un muffin que tiene una textura más esponjosa, abizcochada. Y surge porque tenía un par de melocotones que salieron “harinosos” y no me gustan, así que por no tirarlos probé a hacer una receta con ellos.Si tenéis que se os han puesto más maduros de la cuenta, también podéis aprovecharlos con esta receta!Aproveché nata para montar que tenía abierta y el resultado me encantó! Eso sí, me falta hacer una foto buena 😅, pero es que no me dió tiempo, volaron!