الخطوات
- 1
اولا نغسل الدجاج ونضعه في ماء بارد على نار عاليه
- 2
الفول الاخضر نغسله ونزيل الاطراف ونفرمه ونغسله ونحطه بالمصفايه
- 3
بعد ما الدجاج يبلش يغلي وتطلع كل الزفره بنصفي الدجاج ونكب الماء ونغسله بماء ساخنه ونرجعه عالطنجزه ونحط عليه ماء نظيفه ساخنه وتحط عليه البصل وكل بهارات السلق الناعمه وبس يبلش يغلي ننزل عليه الفول الاخضر وخليهم شي نص ساعة حتى يستووا
- 4
بالنسبه للرز نغسله وونقعه لمده ثلث ساعة بماء دافيه
- 5
بس يستوي الدجاج والفول نصفيهم ونحتفظ بماء السلق ونشيل الفول على جنب والدجاج على جنب ونبلش نحمر بالدجاج ونحطه بقاع الطنجره اللي بدنا نطبق فيها
- 6
وبالنسبه للفول نحط ٣معالق زيت بمقلايه ونحط البصل المفروم حتى يستوي وبعدين الفول نقليهم مع بعض مع شويه بهارات من حكيناهم
- 7
وبعدين نحط خلطه الفول على الرز المبهر ونقلبه مع بعض ونحطه فوق الدجاج ونحط ماء السلق ونتاكد من الملح ونحطها على الغاز على نار عاليه لحد ما تغلي على نار هاديه نص ساعة وبس يستوي الرز بنسخن ٣معالق زيت مع ملعقة سمن بلديه ونقدحهم على وجه الرز ملعقة السمن تعطي فرق كبير بالطعم
- 8
وتتقدم مع اللبن والسلطه العربيه
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
لبنية الفول الأخضر
اكلات من التراث الفلسطينيممكن تستخدمي فيها اي نوع لبن انتي بتحبيه رايب او لبن أب او جميد لوحده انا استخدمت لبن جميد مع لبن رايب
-
-
-
-
-
-
ربيعية فول اخضر
#التحدي_الالماسيبتعرفو الستات الشاطرات ليش شاطرات؟لانها بتتأقلم مع الظروف وما بتستسلمبجوز ما تكون على هواها الدنيا اليوم بس بتكون على يقين انه هتكون بكرة بعده بعد سنةالمهم هتكون وما هتستسلممافي قانون ملزم بالدنيا بحكي انه لازم الحياة تمشي هيك وبس، في تقبل وتكيف مع الاخرينمتل الفول بصير زي ما بدكبصير اخضر مقليبصير مدمسبصير مشويبصير مقلوبةبصير صوميبصير ربيعيةوانا اليوم حطيت الفول الاخضر عملته ربيعية معتبرةبدك مع مرقة بدون، مع لحمة دجاج او بدون، بشعيرية او بدونالمهم تكوني شاطرة وتطلع معك اكلة طيبة وكله مع العافية زاكي
-
-
-
-
-
أكلة الفول الأخضر
#yummy #delicious #recipes #vegetarian #healthy #foodphotography #traditionfood #palastinian_food #goodfood #goodfoodgoodmood @cookpadarabic #foodie #foodporn #foodstagram #instafood #اكلات_سهله #اكلات_عربيه #اكلات_فلسطيني #فول #اكلات_شعبيهFollow me on Instagram@Reemas_food
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات