تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

نصف ساعة
شخصين
  1. مكونات الدريسينج:
  2. ملعقةخردل
  3. ملعقتينعصير حامض
  4. ملعقتينزيت زيتون
  5. ملح حسب الرغبة
  6. مكونات السلطة:
  7. حبة كبيرةشمندر مسلوق
  8. كوبخس فرنجي
  9. كوبورق نعناع
  10. 2 عرقبصل اخضر
  11. حبةبندورة
  12. حبةتفاح اخضر او اصفر
  13. حبةبرتقال
  14. ملعقةبزور كتان
  15. ملعقةبزور الشيا
  16. عرقينبقدونس اخضر
  17. 2ورقة ملفوف احمر

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    اولا نسلق الشمندر ونقشرها ونقطعها وننقع الخضار بماي وملح وخل ثم نصفيهم ونغسلهم

  2. 2

    نقشر البرتقال ونزيل اللون الابيض تماما ونقطع جوليان جوانح ونقطع التفاح والبندورة جوانح

  3. 3

    نوزع الخس بطبق التقديم ونوزع الشمندر والخضار الملفوف ونورق النعناع والبقدونس دون فرم ونوزعهم نقطع البصل الاخضر ونرش بزور الشيا والملفوف الاحمر يفرم ناعم

  4. 4

    نخلط مكونات الدريسينج وتقدم الى جانب السلطة بالهنا كتييير قيمة السلطة الغذائية عالية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Hiba Jamaleddine
نُشرت في
Lebanon,baalbeck
كوكباد منحني لقب 💗طباخة كوكباد🎓 و ملكة 👑 الوصفات الاقتصادية 💗 مزوجة . ام لطفلين👬الطبخ مغامرة لا نهاية لها 👌
اقرأ المزيد...

التعليقات (11)

Gulgul Ali🌺Gulan
Gulgul Ali🌺Gulan @Gulan
ماشاالله تسلم ايدك ...صحتين و هنا

وصفات مشابهة