#اكلتي_المفضلة

#شكل_وتفنن #وصفات_سهله_وسريعةأسعد الله اوقاتك احبتي ،🥰

#الشيف_الذهبي #ابدع_واقتصدموسم العنب الكثير يستعملون العنب بلحلويات ومنها الملبن والخبيصه وعصير العنب الطبيعي ولكن اضافه sprite حكايه ومنها منخفف شرب الكولا بشي طبيعي كتير منكم يمكن بعمل هاي الطريقه اعطوني رئيكم لذيذ ام لا 😄

#مشروبات_طبيعية_صحيه#الشيف_الذهبي

#قوي_مناعتك

الحياه بدون الصحه لا تسوى شيء💝

#وصفات_بارده#عصائر#الشيف_الذهبيلا إله إلا الله ما أحر هذا اليوم يارب أجرنا من نار جهنم

يحتوي عصير الخوخ المنعش على ما يقارب 180 سعراً حراريّاً في كل كوب طبيعي منه، ليحقّق فوائد صحيّة عظيمة لصحّتنا تقينا من العديد من الأمراض، وتحسّن الصحّة العامة؛ وذلك نظراً لاحتواء الرمّان على عددٍ من العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن هامّة للجسم؛ كالماء، والكربوهيدرات، والبروتينات، والألياف، والحديد، ونسبة عالية من فيتامينات (أ، ب، ج)، ونسبة من السكريّات والمغنيسيوم، والكالسيوم، والفسفوريفيد عصير الخوخ في علاج مرضى فقر الدم " الأنيميا" وذلك لغناه بعنصر الحديد الّذي يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.يحافظ عصير الخوخ على صحّة البشرة ويحميها من ظهور علامات التقدم في السن؛ كالتجاعيد والخطوط الرفيعة؛ حيث إنّه يمنح البشرة رطوبةً وشباباً وتألّقاً، ويحميها من الجفاف؛ لاحتوائه على الفيتامينات المضادّة للتأكسد . يحسن عصير الخوخ من مظهر الشعر؛ حيث يمنحه الكثافة والنعومة والصحة، ويمنع تساقطه وتقصّفه، ويحارب خشونته، كما يقوّي بصيلات الشعر، ويعطيه مظهراً لامعاً وبرّاقاً لاحتوائه على فيتامينات ب وسي.

#قوي -مناعتك.

عصير البطيخ 😊

كوكباد # أطباق رمضان ♡ حلويات رمضان ♧ المصور الفضي ☆

قشري البطيخ، اهرسيه في الخلاط، حلّيه بالسكر وإسكبيه في اكواب مع الثلج. عصير منعش مُحضر خلال 15 دقيقة فقط.

وصفه سهله

#عصاير_رمضانمن ام احمد الغريسي