مربى التوت مع بذور الشيا

موسم التوت هون بفلسطين وقرأت عن بذور الشيا وفوائدها فاستخدمتها بديل الجلي لحافظ علوى المربي وقيمته الغذائية العاليه
مربى التوت مع بذور الشيا
موسم التوت هون بفلسطين وقرأت عن بذور الشيا وفوائدها فاستخدمتها بديل الجلي لحافظ علوى المربي وقيمته الغذائية العاليه
الخطوات
- 1
نغسل التوت جيدا ونصفيه ونضع عليه السكر ونخلطه ونتركه نصف ساعه سينزل منه ماء التوت ونضعه على النار ونضيف احتى يغلي ونزيل عنه الماده الزهريه التي تخرج منه بعد ماغلي نصف ساعه نضع عليه بذور الشيا وعصير الليمون والفانيلا الساءله نتركه يغلي لمده نصف ساعه حتي يتكثف المربي وتتتكون الماده الهلاميه من بذور الشيا
- 2
نغسل المرتبانات ونغلي الماء ونضع فيها قليل من الخل والملح وننترك المرتبانات فيها ربع ساعه تتتعقم وبعدها بنشفها جيدا وبنحط المربى وهيه ساخنه بالمرتبنات نستنا لتبرد بعدها بنغطيها ونحتفظ فيها بالثلاجه او بمكان بارد
- 3
على الفطور ولا اطيب مع قشطه او زبده وبذور الشيا اعطتها قوام وطعم طيب
- 4
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
مبروشه بمربى التوت الي حضرته
#جود_بالموجود 🍓🍓🍓عندما كان موسم مربا التوت حضرته والوصفه موجوده بحسابي واحتفظت بها بمرتبانات والوصفه من اطيب مايكون سحاب نجم -
بوظة التوت البري وماء الورد
ما تتخيلو قد حلو الواحد يستغل الموارد الطبيعية اللي متوفرة حوليه. صار موسم التوت البري عندي ومنتشر بالمنطقة بكميات لا تحصى. استغليته في اكثر من وصفة. اليوم حبيت اشاركم وصفة بوظة التوت اللذيذة والسهلة والمنهكة بماء الورد. ممكن الوصفة تنعمل باي توت متوفر عندكم. صحتين وعافية مقدماً. نادية طمليه -
كيكة مربى التوت 🍓🤓
#لا يهم ان تكون مثقفاً كن محترم فقط فالاحترام نصف الثقافة♥️✋ صمــہٰٰ۫ـــتيۦــہٰٰ۫ـــے كبريۦــہٰٰ۫ـــائيۦ -
-
-
-
تطلي العنب الأحمر (مربى)
#فلسطين_داري"اصلك خليلي يا عنب.طعمك خليلي يا عنب"شجره العنب أو (الداليه)تعتبر من التراث الفلسطيني الأصيل حيث ان الفلسطيني حمل معاه الداليه في المخيمات وفي الشتات كإرث نفيس له يذكره بأرضه وسهوله وبيته اللي حرم منه،،وأكثر المناطق في زراعه العنب منطقه الخليل ،،ويزرع في فلسطين اكثر من خمسين صنف من أصناف العنب وأشهرها الاخضر والأحمر ،،ومونه الفلسطيني طبعاً وفيره من العنب وفي هذا الوقت من السنه يتم جني المحصول للمونه المكونه من (عصير العنب-دبس العنب-زبيب العنب-الملبن-والعنطبيخ أو التطلي للعنب-ورق العنب-الحصرم (العنب الاخضر الغير مستوي أو ناضج)🍇🍇🍇🍇 Fadwa Mehdawi -
كيكه مربى التوت بالبسكوت 🍓🤓
#ويبقى الماضي روايه جميله لآ تتكرر أبداً🥀🖤 صمــہٰٰ۫ـــتيۦــہٰٰ۫ـــے كبريۦــہٰٰ۫ـــائيۦ -
-
مربى التوت
#فلسطين_داريمن المونة التي احرص على تحضيرها كل عام مربى التوت فهو المفضل عند عائلتي وموسمه قصير فافضل طريقة لحفظه والاستفادة منه هي تحضير المربى منه..شجر التوت من الاشجار الكبيرة المتواجدة تقريبا بكل بيت فلسطيني فيها بركة تطعم العائلة والجيران والاحباب... Men Edeena/ من إدينا -
-
-
مربى التوت البري
#وصفة_هدية_لصديقتي#موسم_المونة #مربى@Dr_Alaa_ketodiet80@cook_6678321@soso_1988صديقاتي الحلوين بحبكم كتير و بهديكم الوصفة اللذيذة من مطبخنا اللبناني 😘😘😘 Hiba Jamaleddine -
-
-
-
مربى التوت الاسود
#مونة#مربىولا اطيب من هيك مربى .وطبعا لذيذ بالفطور او على طبق حلويات بالجبنة او يتقدم مع قشطة او كما هو مع خبز محمص. Hiba Jamaleddine -
-
مربى توت العليق
#الشيف_الذهبي #مربى_التوتالتوت من افضل انواع الفاكهة وأعظمها بمحاربة الأمراض وتعزيز المناعة .قطفت التوت طازج . هيدي السنة الثانية بتعطي نبتة التوت فاكهة عندي 💗حبيت اعمل جزء مربى كأول تجربة وطبعا تركت فيهم البذور لانهم جدا مفيدين. فيكم تصفوهم براحتكم . Hiba Jamaleddine -
-
سموذي الموزوالشيا والتوت البري
وصفة سريعة ، صحية ،مشبعة وطيبة جداً.بذور الشيا ( Chia-seeds) هي بذورٌ صغيرة الحجم، وقد عُرفت منذ أكثر من 5500 عام؛ حيثُ إنّها كانت جُزءاً مُهمّاً من النظام الغذائيّ لشعوب الآزتيك، والمايا، أنّ بذور الشيا تحتوي على كميّاتٍ كبيرة من الألياف التي تعطي شعورا بالشبع. والأوميغا 3، والبروتينات، المعادن ومضادات الأكسدة.كذلك تفككها بطئ لذلك تؤخر الشعور بالجوع. يمكن اضافتها الى الكثير من المأكولات، الشوربات والمعجناتلهذا ينصح فيها مع وجبة السحور الرمضاني.#سموذي #وصفات_صحية #حلويات_باردة #غلوتين_فري #تحضيرات_رمضان #فواكه #بوظة Turtle Steps -
-
-
-
عصير التوت الشامي
#بوفيه_الصيف# عصير التوت الشامي من أفيد وأطيب العصائر بالصيف وهلق موسمو لحقو حالكن وعملو الوصفة وأكيد رح تدعولي Riham -
-
-
شوربة العدس ببذور الشيا
شو أطيب شوربة عندكم؟ أنا شوربة العدس الصفرا 💪🏻نزلتها من قبل ولكن هالمرّة مع عنصر جدييد ومفيد😍 Aya Jaber
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (14)