#بداية_خير #ملفوف #بندورة #مقبلات #سلطة

#سلطةوطبعا لازم كل يوم سلطة💖

لذيذة و صحية

سلطة طيبة كتير وتنفع جنب المقبلات والسندويش

بحب سلطة KFC كتير وضليت جرب طعمات تا اخر شي طلعت نفس لي دقتا عندن.

طعمة كتير طيبة

#قوي_مناعتكومين افضل من الخضار ليقوي المناعة ويمد الجسم بالفيتامينات والمعادن 👍لازم كل يوم سلطة مهما كانت الطبخة

سلطة الملفوف بطريقتي

سلطة الملفوف الاحمر على طريقتي الخاصه

يعمل الملفوف البنفسجي على زيادة مناعة الجسم فهو يحتوي على العديد من الخصائص الغذائية القوية التي تساعد على تحسين الصحة، ولها خصائص علاجية ووقائية للكثير من الأمراض، لذا يعتبر إضافة صحية للنظام الغذائي الخاص بالأطفال للزيادة من مناعتهم ولنموهم الصحي و خياراً مثالياً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن، إذ يمكن إضافته إلى السلطات أو إلى الشوربات الصحية.(مجلة ريجيم..بتصرف).

#سلطة

سلطة لذيذةبتنأكل مع الشاورما اكتر شيجربوها و مابتندموا 😀

شهية و صحية...

سلطة دايت سهلة وسريعة التحضير، ينصح بتناولها عدّة مرّات اسبوعيّاً لأنها غنيّة بالألياف و تساعد على التخلّص من مشكلة الإمساك.

صحن كتير بسيط وخفيف للنقرشة

بطريقة الغالية رينا ♥️🌷ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار🌿

#امي_جنتي

يميز هذه الوصفه انها لذيذه مع المقليات سهلة التحضير ولذيذه وبمكونات جدا سهله أستوحيتها من سلطة كنتاكي المفضله☺️

سلطة صحية ومفيدة