الخطوات
- 1
نسلق الدجاج مع المطيبات إلى أن يستوي
- 2
نغسل الفريكة جيدا ونصفيها
- 3
ننقع البرغل ربع ساعة على الاقل
- 4
نقطع البصلة ونشوحها بالسمن وزيت الزيتون ونضيف الفريكة والبرغل والملح والفلفل والهيل والكركم ونقلب
- 5
نضيف مرق الدجاج وباكيت مرق الدجاج الفوري ونحرك ونغطي الطنجرة ونتركها على نار هادية حتى تستوي الفريكة
- 6
ملاحظة بالنسبة للبرغل بتمتص اي ماء زائد وبتطلع الفريكة مفلفلة صح
- 7
ندهن الدجاج بمعجون البندورة والزبادي ونحمر بالفرن حتى ياخذ لون جميل
- 8
نسكب الفريكة بطبق التقديم ونرتب الدجاج ونزيين بالبازيلا والمكسرات ويقدم مع الزبادي وصحتين وعاااافية
- 9
الاكلة هاي عششششق 😍😋
أتمتع بشغف بفنون الطهي وصناعة الحلويات، مع التزام دائم بأسلوب حياة صحي ومتوازن يساهم في الحفاظ على اللياقة والوزن المثالي
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
طريقة عمل مقلوبة الخضار بالدجاج
يقطع الدجاج وينظف جيداً، يوضع في قدر على النار مع 4 ملعقة من الزيت قلبيه حتى يحمر، يضاف الماء، البهار كاملا.
-
مقلوبة بالدجاج
هاي مقلوبتي الفلسطينية 👍🇵🇸المتواضعة 🤗سهلة وكثيير طيبة 😋
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة فريكة بالدجاج دايت
شوربة الفريكة من الطبخات المفضلة لكل افراد العائلة وبالطريقة التالية وهي طبخة سهلة وسريعة وصحية وملائمة جداً للدايت، و يمكن تقديمها كمقبلات ومع المسخن
-
-
-
-
-
-
-
-
-
فاهيتا الدجاج مع الارز المسلوق
للدايت: السعرات الحرارية للحصة الواحدة تقريبا ٣٠٠ سعر حراري. الكمية لحصتين
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/22551555
التعليقات (8)