من الاكلات السودانية الخفيفة البسيطة واللذيذة

من المقبلات السودانيه الشهيره اللذيذه

نختار باذنجان حجم صغير او وسط

#سلطة الباذنجان بصوص زبدة الفول السوداني

#وصفات_غير_مكلفة

وصفة صحيه خاليه من المواد الحافظه

مكونات متوفرة في البيت

#الشيف_الذهبي

#التحدي_الالماسي #بينت_بيتر #صحي

مافي بيت مايخلو من زبدة الفول السوداني ايش رايكم لو جبتلكم وصفه صحيه وسهله شغل البيت وبدون اضافات غير صحيه تقدميها لاطفالك وانتي مطمنه

#ختامها_السلام

سهلة وسريعه

وصفة سهلة صحية إقتصادية

#وصفات_بالبني#الشيف_الذهبي

زبدة الفول السوداني مفيدة ومغذية وتحتوي على البروتين الطبيعي 👍وطعمها اللذيذ يحبه الصغار والكبار😍لكن اغلب الأنواع الموجودة في السوق بها كميات كبيرة من السكر المكرر الزيوت المهدرجة 💔 وتصبح ضاااارة !!لكن صنعها منزليا أمر سهل ..أول مرة اعملها، لذيذة جدا 😍🙂جربوها ✔

#حلا #حلويات #قهوتي #رمضان_كريم #حلويات_العيد #اطباق_رمضان #زبدة_الفول_السوداني

#جوز الهند #شيا #كتان #موز #كيوي #سموذي #صحي

#الشيف_الذهبيدجاج بالخضار الكريمه وزبدة الفول السوداني

كوكيز سريع ولزيزززز😋

كيتو دايت و0 كارب

حلوى سريعة رائعة المذاق و سهلة جداااا و بمقادير بسيطة.

بسبوسة بدون قشطة

لذيييييذ 😋 ويجلس الى خمس ايام بدرجة حرارة الغرفة

افطاري الصباحي المفضل