عصير طبيعي ومغذي ومنعش في ايام الصيف

#دايت #عصير #اكلات_دايت

#عصير #شمام

وصفة بسيطة جدا و سهلة حضريها في اقل من 5 دقائق

#اكلات_فلسطينية

#اكلتي_المفضلة

بنحتاجه عالفِطار...🧊🍸

الحياه بدون الصحه لا تسوى شيء💝

عصير الفراولة اللذيذة@AaAaAaAa0 عيد مبارك عليكي وعلى الجميع يارب ❤ كل سنه ونحنا واصدقاء 💞

#وصفات_بارده#عصائر#الشيف_الذهبيلا إله إلا الله ما أحر هذا اليوم يارب أجرنا من نار جهنم

#يوميات_رمضان يمكن تحبها كثير يمكن تكرهها كثير

يحتوي عصير الخوخ المنعش على ما يقارب 180 سعراً حراريّاً في كل كوب طبيعي منه، ليحقّق فوائد صحيّة عظيمة لصحّتنا تقينا من العديد من الأمراض، وتحسّن الصحّة العامة؛ وذلك نظراً لاحتواء الرمّان على عددٍ من العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن هامّة للجسم؛ كالماء، والكربوهيدرات، والبروتينات، والألياف، والحديد، ونسبة عالية من فيتامينات (أ، ب، ج)، ونسبة من السكريّات والمغنيسيوم، والكالسيوم، والفسفوريفيد عصير الخوخ في علاج مرضى فقر الدم " الأنيميا" وذلك لغناه بعنصر الحديد الّذي يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.يحافظ عصير الخوخ على صحّة البشرة ويحميها من ظهور علامات التقدم في السن؛ كالتجاعيد والخطوط الرفيعة؛ حيث إنّه يمنح البشرة رطوبةً وشباباً وتألّقاً، ويحميها من الجفاف؛ لاحتوائه على الفيتامينات المضادّة للتأكسد . يحسن عصير الخوخ من مظهر الشعر؛ حيث يمنحه الكثافة والنعومة والصحة، ويمنع تساقطه وتقصّفه، ويحارب خشونته، كما يقوّي بصيلات الشعر، ويعطيه مظهراً لامعاً وبرّاقاً لاحتوائه على فيتامينات ب وسي.

مشروبات 2020

#قوي -مناعتك.

#اطبخها_لا_ترميها#فلسطين_القدسانتعش في الذ عصير 👌🏻✋🏻

احلى عصير لاحلى اب بعد العشاء.. صحة وهنا بابي❤❤