معكرونة صحية مشوية

كنت اليوم صائم ولا يوجد احد في البيت بسبب فرح احد اقربائي طبعا انا محامي ومو مختص بس هناك بعض الاكلات بعرف اعملها وهذه منها
معكرونة صحية مشوية
كنت اليوم صائم ولا يوجد احد في البيت بسبب فرح احد اقربائي طبعا انا محامي ومو مختص بس هناك بعض الاكلات بعرف اعملها وهذه منها
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع البصل وفرم اللحمة وقليها بقليل من زيت الزيتون في مقاله وبعد ان يقترب من النضج نضيف عليها البندورة مفرومة حتى تصبح بهذا الشكل
- 2
نقوم بفتح كيس المعكرونة وتكسيرها نصفين في وعاء مملوء بالماء ونضعها على النار حتى نزيل منها النشويات (طبعا الصورة غير واضحة بسبب النشا مغطي المعكرونة. يجب التحريك كل فترة حتى لا تصبح المعكرونة كالعجين
- 3
نقوم الان بتصفية المعكرونة وازالة الماء المملوء بالنشا ونستبدله بماء نظيف ونتركه يغلي على النار حتى ينضج (انظروا كيف شكلها طيب وهي بدون نشا)
- 4
بعد ان تبدا بالغلي نضيف عليها الملح والبهار والفلفل الاسمر ولمن احب بعض الزنجبيل ونضيف الصلصة والبندورة والبصل واللحم المعمول في وعاء اخر ونتركها قليلا على النار حتى تشرب المعكرونة الصلصة.
- 5
وبعد ربع ساعه تقريبا تصبح جاهزه للاكل ولمن احب بامكاننا وضع المعكرونة في وعاء صينية ووضعها بالفرن لتصبح مشوية من فوق وتحت كما هو واضح في الصورة
- 6
اخيرا صحة وهنا. طعم لا يوصف
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
معكرونة الطيبين
#نكهة_بالذاكرة هالطبق بيحمل ذكريات كتييير حلوة، لأي حد متلي كبر بالخليج أكيد بتتذكروا حفلات آخر السنة بالمدرسة. هالمعكرونة كانت دايما حاضرة وكانت من أطيب الأطباق، مر الزمن وصرنا نسميها معكرونة الطيبين 😭🤣 OnexMorexBite تسنيم ☁️ -
-
معكرونة بالبشاميل
وصفة سهلة ولزيزة وبمكونات إقتصادية جداً#وصفات اقتصادية#وصفات سهلة وبسيطة م.يسرا شاهين -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
معكرونة سهلة التحضير
مكونات بسيطة و سريعة التحضير يمكن تناولها كوجبة خفيفة على العشاء #عيد_الاضحى haya’s kitchen -
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات