الخطوات
- 1
نسلق اللحمة ونضع عليها البصل ورق غار وهيل حب
- 2
ننقع ٢كاسة رز لنصف ساعة ثم نضع على الرز بعد النقع ملعقة ملح وشوية زيت وضع لكل كاسة رز كاسة ونص ماء مغلي بعد ما يغلي الرز بنوطي الغاز لحتى تستوي
- 3
بنكون ناقعين الفاصوليا البيضا قبل بيوم وتاني يوم نسلقها
- 4
بعد ما تستوي اللحمة نصفي المرقة بطنجرة ونضع عصير البندورة ومعلقتين رب بندورة وفوقها الفاصوليا واللحمة
- 5
بس تغلي نقدح تومة ونحطها على الفاصوليا وصحة وهنا
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
فاصوليا
السعرات الحرارية 374الدهون8gالدهون المشبعة2gالكربوهيدرات62gالألياف18gسكر11gالبروتين32gعشاء وكذلك غداءيعتبر طبق الفاصولياء البيضاء أحد الأطباق السهلة وسريعة من دخل صفحتي فل يسغفر الله ويصلي على النبي صلى الله عليه وسلم 💟 همسة أمل -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
تفريز الفاصوليا البيضاء
استعملت البندورة الطازه عصرتها ثم سبكتها على النار وفرزتها مع حبات الفاصوليا اسهل واسرع لتحضير#تجهيزات_رمضان نور الدين -
-
فاصوليا خضرا مع اللحم
يخنة الفاصوليا الخضرا مع اللحم من الطبخات المفيده واللذيذه واضفت جزر ليتعزز الطعم وعملت سلطه خضرا وكان غداء لذيذ جداً سحاب نجم -
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6118344
التعليقات