جربت أعمل قراص التونة الحارة بطريقة سهلة وسريعة… وزينتها بأفوكادو، بندورة، وبصل مفروم! النتيجة؟ سبايسي، مقرمشة، ومنعشة… بتشبه السوشي بس بأبسط مكوناته!أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵بتشبهي طعم السوشي بس بطريقة أسرع وأسهل!💜التونة المعلبة خلتها اقتصادية وسريعة التحضير!🩷نكهة سبايسي مع تزيين طازج… طعم لا يقاوم!السعرات والقيم الغذائية (لـ4 أقراص تقريباً): • السعرات: 240 سعرة • البروتين: 15غ • الدهون: 16غ • الكارب: 10غ#وصفات_سريعة#تونة#اكلات_سهلة#سناك_صحي#سوشي_بيتي#ricepaper#tunarecipe#quickrecipes#healthyideas#crispybites

تارت لذيذ جدا

وصفتي العشرون

#اطبخها_لاترميها#الشيف_الذهبيكتير بيكون عنا بقاياخبز بلفريزر بنحتفظ فيه او يابس انا شخصيا مابحب ارمي فته خبز بحتفظ فيهم للفتات او الفتوش وهيك اكلات طيبة

بنان و خفاف يصلحو للبحر

وصفة ساهلة و سريعة بنينة و خفيفة ترافق الحساء و إلا تتاكل وحدها جربوها ما تندموش بالنسبة للحشو إختياري بالصحة و الشفاء

#مقبلات_سريعة

💙عود نفسك على التجاهل فليس كل قول يستحق الرد 💙💙💙#مقبلات_2020#مملحات

انها مقبلة تذوب في الفم أتمنى تجربوها و اتركولي تعليق اذا عجبتكم الوصفة

I thank you loloch

للعشاء

شوصون أم وليد باسهل عجينة

روعة يستحق التجربة

لا تنسو الاشتراك بالصفحة و تجربة الوصفة و التواصل معي و الإعجاب بالوصفات

#يوميات_رمضان

#الشيف_الذهبي#وصفات_اقتصادية

عجينة سهلة دون اختمار

#مقبلات_عائلتي

#التحدي_الفضي

#من_القلب Des chaussons

#المرور_الثاني