تارت لذيذ جدا

#صحي #سهل #ساندويتش #للمدرسة

#حملة_التشجير#التحدي_الفضي#التحدي_الذهبيالمقادير حسب العيلة

تقدم بجانبها رز بشعيرية او خبز طابون وزيتون اخضر ويا سلام 🤭

#المهم_الطعم

من مطبخ نانا

#تجهيزات_رمضان

#طلبات_عائلتي

#يوميات_رمضان

#تحدي_قدر_الضغط

سلطة معكرونة بالتونا والزبادي

جربت أعمل قراص التونة الحارة بطريقة سهلة وسريعة… وزينتها بأفوكادو، بندورة، وبصل مفروم! النتيجة؟ سبايسي، مقرمشة، ومنعشة… بتشبه السوشي بس بأبسط مكوناته!أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵بتشبهي طعم السوشي بس بطريقة أسرع وأسهل!💜التونة المعلبة خلتها اقتصادية وسريعة التحضير!🩷نكهة سبايسي مع تزيين طازج… طعم لا يقاوم!السعرات والقيم الغذائية (لـ4 أقراص تقريباً): • السعرات: 240 سعرة • البروتين: 15غ • الدهون: 16غ • الكارب: 10غ#وصفات_سريعة#تونة#اكلات_سهلة#سناك_صحي#سوشي_بيتي#ricepaper#tunarecipe#quickrecipes#healthyideas#crispybites

وجبه عائلية

صينية باذنجان بدون قلي الباذنجان#المريول_العالمي#فلفل_الوان

#وصفات_بالطماطم #الشيف_الذهبي

#مطبخ_نانا

#فلسطين_داري#حملة_التشجير#trulypalestinianورق العنب يعطي طعم حامض يعزز نكهة الكفته. الأمر متروك لكم لاستخدام أي لحم مفروم ناعم من اختياركم. لحم الضاني المفروم أو اللحم البقري يخلط مع البقدونس و البصل المفروم ثم يتم اضافه الملح والفلفل الأسود والبهار، التي تجعل طعم اللحمة الكفته طعم حقيقي لاكلاتنا الشرقيه و هو طعم مميز ببهاراته البسيطه لكن يعطي الاكل طعم جميل و لذيذ.