
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع السبانخ لقطع صغيرة ونضعها تطهى على البخار مع القليل من الملح
- 2
بالنسبة للباطاطا نقطعوها مربعات صغاار ومقليهم
- 3
في مقلاة نحط بصلة تتقلى مع شوية ملح وفلفل أسود ، نضيفلها اللحم المفروم و القليل من البقدونس
- 4
في مول خاص بالغراتان نحط طبقة من السبانخ ونزيد طبقة من البطاطا نضيف اللحم المفروم نزيد نحط طبقة من البطاطا وطبقة من السبانخ
- 5
نخلط الحليب مع البيض والجبن ونزيد ذوية ملح وفلفل أسود ونصبهم في المول وندخلو للفرن على درجة 200° حتى يطيب، اي يستوي البيض وتتجمر مليح وبالصحة والهنا
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
غراتان السبانخ (السلق)
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#وصفات_cooksm_بالفرن#وصفات_موسميةمع موسم السبانخ غراتان صحي خالي من الزيوت لمحبي السبانخ، مفيد خاصة لمرضى فقر الدم ❤ Cooksm ❤ -
-
-
غراتان سبانخ باللحم المفروم
لا تنسو الاشتراك بالصفحة و تجربة الوصفة و التواصل معي و الإعجاب بالوصفات Racha Zazoun -
-
-
غراتان السبانخ والخضر بدون لحوم
والله يابنات بكري كانو عايشين غير بالفوائد والجيل تاع ضرك ستغنا على هذو الاكلات سلق فيه فوائد عظيمة من المستحسن انكم دخلوه في قائمة اطباقكم Minouch Minate -
غراتان سبانخ والبطاطا 👌👍
عملت هذا غراتان لان اخي احضرا لنا كمية كبيرة من سبانخ فحبيت اعمل هذا غرتان بطريقة جديد واتمنا ان تعجبكم وخاصتا اطفال لان قليل من اطفال يحيبونا السبانخ # غذاء_سريع أحلام بدون نهاية -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6804311
التعليقات (7)