#فلسطين_داريالبقلة أو الرجلة، نبتة تحتوي على فوائد كثير عظيمة سبحان الله، فلازم نستغلها.بتدخل بالسلطات والشوربات وحتى اليخنات.وما اطيبها كسلطة مع إضافة اكم مكون بسيط. طعم البقلة مع الحموضة ولا أروع. وكل ما كانت هالمكونات البسيطة أجود كل ما كانت أطيب. أنا بحب أضيف رشة بذور أو مكسرات على السلطات للفائدة وللقرمشة، وعلى سلطة البقلة بحب أضيف بذور شيا.سهلة وسريعة وطيبة ومفيدة وبتمنى تعجبكم.صحتين وعافية.

ألذ واخف سلطة ممكن تسووها وتجهزوها في سفرة رمضان. سهلة والاغلب يسويها من قبل بس كل شخص بطريقته وانا هيذي طريقتي في تحضيرها.

وجبة لزيزة وخفيفة لسحور في رمضان و تقدم بجانب المشاوي والأسماك

الشطه تدخل في بعض الوصفات والمقبلات

مقبلات شهيه مع بعض الساندويشات او طبخات طيبه

سلطة كيتو

#مقبلات_سريعة

سلطةة شهيةة ولزيزة ومفييييدةة

#المرور_الثالث

غداء

#عيد_الاضحى

#صدقة_جارية