الخطوات
- 1
نقطع السبانغ ونغسلهم ونضعهم على نار في طنجرة ماء يغلى على نار مدة نصف ساعة ومنشيلو منصفيهم من المي
- 2
نقلي اللحمة مع الثوم والكزبرة بسمنة عنار ثم نضع السبانغ فوقهم ومنحركهم ومنحط الملح والفلفل الاسود ومنتركهم شي ١٠ دقايق ومنطقي تحتهم وصحة وهنا يقدم حدا الرز
وصفات مشابهة
-
سبانخ
#ازكى اشي وهي بارده وتشرب معها شاي☺️♥️صباحكم عسل متلكم🍯🍯 صمــہٰٰ۫ـــتيۦــہٰٰ۫ـــے كبريۦــہٰٰ۫ـــائيۦ -
-
-
-
-
سبانخ بزيت الزيتون
#الزيت_عماد_البيتالسبانخ من الاعشاب والخضروات الموسميه لهذا الوقت من السنه،،ومن اطيب وازكى الورقيات المحببه للصغار وللكبار ،،بالاخص الفطاير منها ،،طبختنا اليوم من اكلات زيت الزيتون ونحن بنحتفل في موسم ابو المواسم كان لازم نطبخ الورقيات الموسميه الرائعه💚 Fadwa Mehdawi -
-
-
شختورة السبانخ
#فلسطين_داري يا شختورة المخاتيروين بدك تاخديناجبت البصلات والزيتاتوامي طبختلي احلى الزواداتوبطريقي عديت على بيت المونةوفتحت النملية ودقت حبة زتونةماهي اكلة ما بتحلى الا برفقةالشطة والمكبوس ويا سلام لو جنبها حبة مكدوسشختورة السبانخمش طبيعي اديش انها اكلة بسيطة وخفيفة وعظيمةسبانخ مع بصل وزبت زيتون ومفلفل عليها الرز او برغلشوفو الوصفة بكوكبادوبهاشتاغ #فلسطين_داريواكيد شوفو الستوريتحياتي الماسة#مطبخ_لك_فلسطيني #مطبخ_لك_رئيسي الماسة فلسطين -
-
-
-
-
-
فطائر السبانخ
#فلسطين_داريمن الوصفات بزيت الزيتون الفلسطينية واللذيذة والموسمية بس هل مرة على من ديات أمي حبيبتي Jana Aljuneidi -
-
رمانيه
#فلسطين_داري #التحدي_الفضي #خضري #نباتيالوصفه اصلها يافاويه وانتقلت مع اللاجئين من يافا إلى غزه واليوم تعتبر اكله غزاويه. رائعه في فصل الشتاء Muzna Bishara -
سمبوسك السبانخ
السبانخ من النباتات المفيدة جدا الغنية بالحديد .. و بموسم الخريف ما في سفرة فلسطينية بتخلى من السبانخ .. كطبيخ او سلطة او اقراص السبانخ .. اليوم رح نستعرض وصفة سمبوسك السبانخ بالطريقة الفلسطينية Akelcom -
-
يخنة السبانخ
#فلسطين_داريكان عند امي شرشف اكل شرشف لعب شرشف لكل اشيتفرده بنص الليوانوتنشر السبانخ وتبلش تلقيط وتنقيب وتسفيط ضمم ضمميما والله تعبتيني بسبانخكو اي شو هاد بتاكل كيلو وميةماهو انا باكله لحالي بينهيا بااي لو خلفتيلي كمان بنت بدل ما انا لحاليماهو يما كل ما نقول بتيجينا بنت يجي ولدالله يحفظهم وضلك منورة حياة اخوتكبرضه بدي اختشو بدكو بطولة السيرة انا فقرة السبانخ كانت تعبني (ولي لو احكيلكو على يوم الملوخية)صح كانو الاولاد يساعدو بس يتشردو وما ترص عليهم متل ما ترص علىوافرمي واغسلي وانقعي ونشفيوبعد 25 سنة اجتني اختي مريمونفدت من تنقيب وتسفيط السبانخ (هي مش انا)عملت يخنة السبانخ بالحمص ابرك وبشبع اكتر، وقدحتله بتومة وكزبرة ناشفة يما شو زاكيشوفو بهشتاغ #فلسطين_داري بتطبيق كوكبادتحياتيالماسة#حواديت_الماسة الماسة فلسطين -
-
-
السبانخ المقلي بزيت
#الزيت_عماد_البيتسبانخ مقلى بالزيت والبصل ....سخنا الخبزات وغمسنا لشبعناتحياتيالماسة فلسطين#حواديت_الماسة#الماسة فلسطين #فلسطين ##oliveseason arabfood #الزيت_عماد_البيت #oliveoil الماسة فلسطين -
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/827487
التعليقات (3)