فول بالخضار 😄

.. هـ❣ـہدي كـ❣ـہآمـ❣ـہلَ .2018..سبحان الله @cook_7369644
الخضار طعمه روعه وتغيير بدل الفول العادي وفطور العافيه
فول بالخضار 😄
الخضار طعمه روعه وتغيير بدل الفول العادي وفطور العافيه
الخطوات
- 1
حمرت البصل في السمن وضفت بهارات ملح وكمون وكزبرة
- 2
ضفت الخضار قطع جزر وبصل وطماطم وفلفل حار
- 3
وضفت قطع ثوم
- 4
اخر حاجه ضفت الفول وقلبته جيداً وتركته يستوي على نار هاديه
- 5
احلى فطور مع الشاي
- 6
فطور العافيه
وصفات مشابهة
-
-
فول اخضࢪ 😍
يعد الفول الأخضر من أكثر الخضراوات التي تحتوي على حمض الفوليك وفيتامينات مفيدة للصحة صفاء -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9616115
التعليقات (2)