#semcarne

chávena arroz arbóreo, cogumelos variados, picados, cebola picada, alho picados, chávenas caldo de legumes, chávena vinho branco, azeite, Sal e pimenta, Salsa picada para decorar

cebola, ovos, alho, espinafre, sal e pimenta, noz moscada, azeite, queijo Pecorino Romano

pinhão cozido e descascado, manteiga, salsinha, cebolinha, alho picados, sal e pimenta

Ingredientes da Crepiocoa, massa pronta para de tapioca, queijo parmesão ralado, óleo ou manteiga para untar a frigideira, ovo, sal e pimenta para temperar o ovo, Ingredientes do recheio, xícara de pinhão cozido em água e sal e descascado, xícara de cenoura cozida, xícara de brócolis cozido, alho picado, salsinha e cebolinha (para temperar, guarde um pouco para decoração do prato)

folhas de beterrabas, lavadas, secas e picadas bem fininho, cebola picada, alho picado, sal e pimenta