#cocinasana

huevos, avena (usé granos enteros), chía

tapa de tarta integral, cuarta parte de zapallo dulce, queso Paraguay, cebolla, leche descremada, huevos, sal, salsa pomarola lista

Locote verde, Locote rojo, Locote amarillo, Cebolla, Limón, Cilantro, cda.de aceite de girasol, Sal

Discos integrales medianos p/ empanada, (escurridos) de atún, cebolla mediana, locote o morrón verde mediano, ajo, sal, aceitunas en rodajas, pimentón dulce, Mix se pimientas, Savora Miel, semillas de sésamo, Queso bajo en grasa en fetas c/n

pechuga de pollo, ajo, bacon (opcional), sal y pimienta, queso, salsa de tomates

Queso, Papas fritas, Orégano, Aceite de oliva, Ketchup

avena, harina de avena, huevo 🥚, cacao en polvo, miel, Opcional ralladura o cascarita de naranja, azúcar impalpable, cacao, 👉c/n de jugo de naranja

zanahoria grande, tomate, huevo, cebolla, Semillas

pollo blanco chico, lechuga criolla, tomate, cebolla chica, queso port salut light, morrón, pechuga de pollo cocida

jamón cocido, queso de máquina, queso port salut light, tomate, zanahoria, zapallo, cebolla, morrón chico, Perejil, huevo y 1 clara

arroz, lentejas, tomate, zanahoria, huevo, repollo, Semillas

espinaca, cebolla, morrón, Sal y condimentos, huevos

huevos, harina común, ricota descremada

leche descremada, dulce de leche light, maicena, Hileret en polvo, o edulcorante o azúcar light, Esencia de vainilla 1 cda sopera

Gelatina light (sabor que desees), granola, mermelada light, queso untable Descremado, edulcorante

morrón, cebolla, zanahoria, zapallo o calabaza, arroz, jamón cocido, Condimentos

morrón, cebolla chica, zapallito verde, tomate, Queso cremoso light, huevo

Lentejas, Choclo, Lechuga, Tomate, Zanahoria, Cebolla, Huevo, Queso de máquina

arroz, calabaza, cebolla chica, zanahoria, morrón chico

Calabaza, Zanahoria chica, Perejil

crema de leche light, harina leudante, Sal

papa, aceite, Rocio vegetal