porotos tórtola • costillas de cerdo, cortadas individualmente • caldo de cerdo • sal • aceite • cebolla cortada en dados • ajo cortados en rodajitas • apio cortado en dados • zapallo cortado en dados • zanahoria en dados • repollo cortado en cuadros • orégano seco •

Brócoli • Coliflor • Zanahoria • Cebolla • Col morada o repollo • Filete de merluza • mantequilla • harina • Leche • Queso que más te guste

costilla de res para caldo cortada en pedazos • huesos de res para caldo cortados en pedazos • agua • sal • ajo • . cebolla blanca • pimienta negra entera • pimienta negra en polvo • caldo de res Knorr en polvo • . Zanahoria cortada en pedazos • . chayote cortado en 8 pedazos • . Papa amarilla cortada en 8 pedazos •

aceite • aceite de sésamo • cebolla morada o blanca en pluma • ajo cortados en rodajitas • jengibre picado bien finito • pimentón cortado en tiritas • pimiento verde cortado en tiritas • apio cortado en láminas finitas • champiñones cortados en láminas • zanahoria cortada a la Juliana (tiritas bien finas) • repollo cortado en tiritas bien finitas • dientes de dragón •

carne picada mixta (cerdo y ternera) • arroz de grano redondo • Cebolla grande picada finamente • pimentón dulce • hierbas secas (tomillo o eneldo) • Sal y pimienta al • Col blanca o repollo • puré o salsa de tomate • laurel • Caldo de verduras o agua (cantidad necesaria) • Aceite de Oliva

Repollo • Sal y pimienta • limón • cup vinagre balsámico • cup vinagre de manzana • cup agua pura

garbanzos • de repollo liso • cebolla • pimiento rojo pequeño • de calabacín • ajo • Chorizo picante o dulce (cantidad al gusto) • comino en polvo • pimentón dulce • buen chorro de vinagre • Aove (según vaya pidiendo la verdura) • sal •

col rizada o repollo • pepinillos • café de sal • café de azúcar • vinagre de manzana, mejor si no está pasteurizado

repollo grande • cebolla • zanahorias • carne picada de pollo • Salsa de soja • aove • Sal • pasta filo • Harina • agua • azúcar moreno • vinagre •

arroz redondo • caldo de pollo • carcasa de pollo • repollo • pimiento rojo • ajos • cebolleta • tomate pera • Sal y aceite • cúrcuma

chuletas de Sajonia • de repollo • patata mediana • ajo • caldo de verduras • pimentón dulce • pimienta molida • tomillo • Vinagre • Aove • Agua para cocer las verduras

garbanzos • repollo • Judías verdes congeladas • jamón • chorizo picante o dulce • Sal o pastilla de caldo • comino en polvo • ajo en polvo

harina de maíz • chiles guajillo • chiles cascabel • ajo grandes • cominos enteros • clavos de olor • polvo para hornear • sal • agua • Manteca de cerdo • Salsa roja picosita • Crema •

Aceite de girasol • Huevo • Mostaza • Kétchup • Zumo de limón • Pimienta de Cayena molida • Sal • Pimienta negra molida • Cilantro fresco (hojas y tallos) • Repollo blanco en trozos de 3 cm • Zanahoria en rodajas de 1 cm • Rabanitos en mitades o cuartos •

garbanzos • de repollo rizado • zanahoria • trozo de calabacín • puerro • trozos de chorizo picante • sal • pimienta molida • comino en polvo • par de cucharadas de aove • pimentón dulce • buen chorro de vinagre •

Céleri • Pimentón • Carne • Jamón • Repollo • Cebolla • Zanahoria ajinomoto

repollo blanco pequeño fresco • Carne molida (mixta preferiblemente) • Papas grandes • a 7 papas criolla mediana • Puerro • Cebolla cabezona blanca • Cebolla larga • Vinagre blanco • Huevo • Comino en polvo o semilla, Sal, pimienta

repollo blanco cortado en rodajas gruesas • Aceite de oliva • Paprika en polvo • Chile piquín o ají • cafetera de pimienta recién molida • Tomillo • Sal de ajo • Cebolla deshidratada en hojuelas • cafetera de Comino • cafetera de Orégano • Sal

Costilla salada (hay que desalarla) • trozo lacón (desalado) • panceta (desalada) • chorizo semicurado • muslo de pollo • repollo • garbanzos • patatas grandes • trozo de unto (opcional)

cebolla • zanahoria • pimiento rojo • ajo • pechuga de pollo • Repollo • caldo de pollo • cayena • Salsa de Soja • Tomate frito • Fideos medianos

manzana verde pelada • calabaza pelada • agua • repollo • tomate rallado • miso • semillas de cilantro • semillas de mostaza negra • tomillo seco • Semillas de mostaza amarilla para decorar • Semillas de mostaza negra para decorar

pollo grande cómo 900 gr • zanahorias grandes • yuca • ocumos grandes (malanga) • auyama grande (zapallo; calabaza) • papas grandes • un repollo • jojotos • grande de apio España, (cerely) • ajo porro grande • ajo grandes • cebolla •

Col (repollo) troceada grande • ramitas Hierbabuena o perejil (opcional) • Sal • Agua • Aceite de oliva virgen extra • Garbanzos secos remojados desde la noche anterior • Batata pequeña (opcional) • Cebolla entera pelada • Papas medianas peladas enteras • Falda de ternera en trozos • Judías verdes enteras o partidas • Zanahorias en trozos grandes •

espinacas crudas • repollo • zanahorias grandes • limón, zumo • Aceite de oliva OVE • Sal marina • Pimentón dulce o picante

zanahoria grande rallada • repollo blanco rallado o picado fino • repollo morado picado fino o rallado • semilla de zapallo y maravillas tostadas en sartén • Para el aliño • Sal a gusto • mostaza con miel • jugo de limón • mayonesa • Aceite de oliva a gusto

de repollo • carne magra de cerdo • zanahoria • Salsa teriyaki • Aceite de oliva • huevo

de repollo • ajo • Aceite de oliva virgen extra • Sal