Condimentos vs

bizcochuelos • dulce de leche • Almíbar (para remojar) • claras de huevos • azúcar por clara • Vainilla a gusto • Colorantes comestibles (yo usé rojo y verde)

harina de avena • whey protein • de polvo de hornear • huevos • claras • de yogur griego • stevia • extracto de vainilla • canela a gusto • de zanahoria rallada • de frutos secos vs

tomate • queso cremoso o mozzarella • Orégano • Sal a gusto • tapa de Pascualina • jamón cocido en lonchas • queso en fetas • Queso cremoso • Orégano

Tortillas Mexicanas 🇲🇽 (ver mi recetario) • cebollas medianas • cebollitas verdeo • carne molida/picada • Colmadas de Queso crema • Condimentos (orégano, pimentón dulce, sal) • cebollas medianas • lta. Choclo en grano • morrones en aceite • Azúcar

cebolla • Morrón • Pulpa o salsa de tomate • Orégano • Sal • hamburguesas • jamón • panceta • mozzarella • harina • levadura química • aceite •

manteca • a 400 gr harina 0000 • azúcar impalpable • esencia de vainilla • a 2 huevos • sal • claras • jugo de limón • azúcar impalpable • colorantes vs colores

pollo • papa grande • camote • ajo • cebolla Blanca • cebolla morada • tomate • cerveza • Sal, pimienta y condimentos vs • Aceite para rociar

Lentejas • cebolla grande • morrón • batata • zanahoria • calabaza • choclos • tomate • CUALQUIER verdura que tengas a mano!! • Sal Pimienta y condimentos vs • Caldo aprox

harina leudante • manteca • leche • Esencia de vainilla • Ralladura de limón opcional • Azúcar • huevos • Colorantes vs colores • Polvo de hornear

espinacca una bolsa de maso 300 gr • cebolla picada • morrón idem • zanah rallada • chalota • Sal + pimienta hierbas vs • huevos batidos+ queso rallado un manojo + mantecoso, si vuole

arroz yamaní • cebollas • Aceite de oliva • huevos • Sal pimienta hierbas vs

cebolla • morrón • apio • de ajo • acelga blanqueada • Portobello • Manteca • Queso rallado • Queso mantecoso • Oliva y condimentos vs • Ligue 3 huevos peq + touch crema leche • masa de tarta de hojaldre chica

pepinitos chicos o cortados • agua • vinagre de alcohol • azúcar • pimienta negra en granos • mostaza en granos • Vs ramitas de Dill fresco o 10gr de Dill seco (puntas de eneldo) • cebollas grandes

carne vacuna muy bien molida, sin grasa ni nervaduras (bola de lomo, lomo, nalga, cuadril) • trigo burgol fino • Vs. hojas de yerba buena (menta) • ajo • Cebolla blanca grande • Cebolla de verdeo • jugo de limón recien exprimido • aceite de oliva • perejil bien picadito • sal - Pimienta

harina de trigo • azúcar blanca • huevo • mantequilla • vainilla • Cortadores • Pintura vegetal morada

calabacines • Espaguetis • Carne picada • Tomate concentrado • Tomate frito • ajo • Concentrado de albahaca 🌿 • Sal y pimienta • Agua para cocer • Aceite virgen extra

masa: • harina 0000 • leche entera • levadura fresca • manteca pomada • esencia de vainilla • ralladura de limón • ralladura de naranja • sal • huevos • crema pastelera: • leche •

ramilla de perejil • avena en hojuelas • almendras • nopal • yema de huevo • vs. jugo de naranja

Para evita los sofocos y los calores producidos por la Menopausia**: Debemos tomar 1 vaso diario • Tofu • Fresas grandes • Para ayudar a evitar los síntomas de la Menopausia**: Debemos tomar 1 vaso diario • espinacas ya limpio y troceado • ramillas de apio ya limpio y troceado • tomate grande ya limpio y troceado • pequeño de perejil ya limpio y troceado • zanahorias ya limpias y troceadas • vs. agua • Otro jugo para aliviar los síntomas de la Menopausia**: Lo debemos beber 1 Semana y descansar otra Semana • piña ya limpia y troceada •