De moras

moras • agua • semillas de chía • A gusto Stevia

harina leudante • azúcar • aceite • huevo • Esencia de vainilla • agua • mora • azúcar • maizena • huevo • leche o 6 cucharas de leche en polvo con 500 ml de agua • Azúcar a gusto

huevos • azúcar • opcional fécula de maíz • aceite de girasol • leche descremada • esencia de vainilla y 1 de polvo para hornear • avena • mermelada de moras por cada muffin

Banana • Cacao amargo (10 gr) • Esencia de vainilla • Huevos • Leche vegetal, animal o suero de yogur filtrado en casa* • Harina de avena • Polvo de Hornear (10 gr) • Chocolate amargo 80% • Yogur griego natural casero a gusto • Chocolate amargo rallado 80% a gusto • Moras frescas a gusto

Moras • Pasas de uva (1/4 taza) • Agua caliente (hidratación de las pasas) 1/4 taza • Agar agar • Agua temperatura ambiente (disolución del agar) 1/4 taza

Harina 0000 • Almidón de maíz • Huevo • Azúcar • Esencia de vainilla a gusto • Manteca • Polvo de hornear • Frutillas, moras, arándanos, de cada uno • Huevos • Azúcar • Almidón • Brillo de frutas agua •

Mora blanca • Mora negra • Azúcar

moras • azúcar • limón

Moras frescas • Yogur de frutilla (o cualquier tipo) • Gelatina sin sabor • Agua fría • Edulcorante • Aceite neutro (para el molde)

moras • menta • agua

requesón descremado • mermelada de moras sin azúcar • semillas chía • semillas sésamo

banana • moras (un puñado) • leche descremada • Azúcar o edulcorante a gusto

harina común • polvo para hornear • aceite • azúcar • moras licuadas (con agua) • moras enteras

🌱 1 taza de moras blancas y negras • 🌱 15 a 20 hojas de albahaca fresca • 🌱 1cda de jugo de limón (si la cáscara está linda, se puede rallar un poco también) • 🌱 500 ml de agua fresca, lo más pura posible

harina integral • polvo de hornear • leche en polvo • stevia en polvo • huevo • Ralladura 1 naranja (1 limón o esencia de vainilla) • aceite • moras

moras congeladas • agua • azúcar rubia • esencia de vainilla • de jugo de limón

moras maduras • agua helada.

harina integral • All Bran ( salvado • Stevia • huevo • cdita. polvo de hornear • cdita. esencia de vainilla • cacao amargo en polvo • cdas.leche en polvo preparada • c/ n dulce orgánico de moras

🫐 1 yogur entero natural, casero mejor (entre 160 y 180 g) • 🫐 3 cdas avena en copos • 🫐 1 cda mantequilla de maní • 🫐 1 cda semillas de chía • 🫐 ½ taza de frutos rojos (aquí uso arándanos, frambuesas y moras negras) • 🫐 Un puñado de almendras

Moras • Jugo de medio limón • Azúcar

cerezas deshuesadas • ciruelas dulces deshuesadas • moras • harina leudante • sal • azúcar • leche • aceite de girasol • huevos • esencia de vainilla • Decoración: cerezas enteras, glasé de color rosa y morado, fruta glaseada y granas de colores. Opcional

agua minera o filtrada (sin cloro) • (de madera) de gránulos de Kéfir viables (vivos y activos) • miel salvaje (sin clarificar) • moras frescas o congeladas • lima

harina leudante • azúcar • aceite • huevo • banana • Cantidad a gusto de moras

🌱 1 yogur natural entero, casero mejor. También puede ser yogur griego, casero mejor • 🌱 Un puñado de moras silvestres negras y blancas (entre 12 y 14 moras)

Huevos • Azúcar • Miel • Esencia de vainilla • Aceite neutro • Yogur natural sin endulzar a temperatura ambiente (yo usé casero) • Polvo de hornear • Maizena • Fécula de mandioca • Harina de arroz • Moras • Azúcar para las moras •

moras • azúcar • jugo de limón • crema de leche o nata • queso crema (si es el firme mucho mejor)

moras negras • azúcar • agua

moras • azúcar • agua • jugo limón

queso crema • harina leudante • huevo • (pequeña) esencia de vainilla • mermelada de moras comprada o casera • algunas frutillas limpias, cortadas • tener a mano unas cdas de leche