carne de Res que contenga algunos huesos como el T_Bone • leche de coco • cebolla cortadas en trozos, 2 centrimetros largo y 1/2 centimetro ancho • bell pepper or chiltomas dulces cortadas en trozos de 2 centimetros largo y 1/2 centimetro ancho, este bellpepper or chiltoma puede ser de cualquier color! • gloves o orejas de ajo, pelados y picadas bien finas • Sal al gusto y pimienta molida • Yucca or Cassava, tamaño 1/2 pies de largo se consigue estos hoy dia aun en supermercados o mercados que venden productos Asiaticas o latinasl • bananos verdes, se consigue an ventas de productos latinos o Asiaticas, asegure que este bien verdes • Quequisques si puede conseguir, unas 2 quequisques tamano mediana o pequena color morada preferible
