Paltas

Banana 🍌, palta 🥑

Aguacate o palta, Tomate, Albahaca, Sal, aceite.vinagre o limón

aguacate (palta) pequeño, banana, cacao 100%, miel de abeja (opcional), esencia de vainilla

Palta en mitades con, @zucar de a gusto, Opcional limón a gusto

Para la ensalada, brócoli hervido y picado (31 cal), espinaca fresca en juliana (7 cal), repollo rizado cortado en juliana (10 cal), zanahoria mediana rallada (29 cal), palta chica en cubos (120 cal), pepino en cubitos chicos (14 cal), avellanas o almendras (60 cal), albahaca fresca (1 cal), menta fresca (2, 5 cal), Aliño:, soperas mayonesa light (50 cal)

claras de huevo, espinaca, zanahoria pequeña, cebollita de verdeo, Queso rallado, Palta, Queso crema

cebolla morada chica, tomatitos cherry, palta madura, varitas de surimi (kanikama), mejillones, ajo - perejil, salsa golf

tortilla, pollo cocido, palta, cebollas chicas, zanahoria chica, maní salado, queso crema, perejil

mandiocas, aceite neutro, c/n.,, palta,, maní s/sal,, jugo de limón, c/n.,, salsa de soja, a gto.,, aceite de oliva,, páprika, a gto.,, queso crema

Queso Azul, Pan Integral, Tomate Cherry, Huevo, Palta, Sal y Pimienta

Yogur natural sin endulzar (casero, mejor), Queso blanco, Palta (su pulpa), Miel (opcional), Fruta a elección, Semillas de Chía

palta grande, huevo duro, sal, pimienta, queso crema, jugo de limón

Palta (150 gr peso ya pelada y sin carozo), Ricotta, Jugo y Ralladura de 1 Limón, Sal y pimienta a gusto

palta grande, cebolla chica a mediana, Tomate perita mediano, Limón jugo a gusto, Sal y pimienta a gusto

palta bien madura (o el equivalente al tamaño de una banana mediana, harina de avena + 1 cucharada en hojuelas APTA CELÍACOS, huevo, queso crema descremado, mix de semillas, polvo de hornear, queso barra (para sándwich) rallado, sal fina (opcional)

kale morado,+, / berenjena grillada,, de perejil fresco,, palta,, jamón cocido,, mozzarella rallada,, huevos,, harina de arroz,, harina integral enriquecida con legumbres,, polvo de hornear,, Condimentos: Baharat 7 especias y Sal de trufa y hongos, a gto.,, aceite de oliva,

palta madura, jugo de limón, huevo duro, queso crema, sal, pimienta

lata de garbanzos cocidos o crudos, paltas maduras, Jugo de 1 limón, ajo, aceite de oliva, Sal y pimienta a gusto, comino (opcional), tahini (opcional), Nachos para acompañar

palta

a 4 huevos, palta madura, aceite de oliva, pimienta, limón (jugo)

Pan integral, Huevos, Palta, Albahaca molida

Paltas, Tomate Cherry, Jugo de limón, Pimienta, Sal, Gran masala (opcional), Aceite de oliva

paltas, ajo, Albahaca, Fideos, preferentemente frescos, limón, caldo de verduras, queso crema o crema de leche

Arroz, huevos, palta, diente de ajo, manzana, pimiento verde, sal, pimienta, perejil, vinagre, limón

paltas grandes, leche condensada, sal marina, pote de crema chico

palta madura, yogur natural sin azúcar, aceite de oliva, queso rallado o una pizca mínima de sal (opcional, según edad y preferencia)

palta maduro, huevo duro, sal, pimienta, pimentón, jugo de limón, queso crema

🥪 2 cdas de semillas de lino/linaza o 3 cdas de lino/linaza molidas, 🥪 1 huevo, 🥪 2 cdta polvo de hornear, 🥪 Al gusto sal marina, pimienta o alguna hierba aromática seca (opcionales), 🥪 Pizca de aceite de oliva virgen extra mejor, para pintar sartén antiadherente (si no es antiadherente, colocar papel para horno), 🥪 1 palta pequeña o ½ si es de las grandes, 🥪 1 huevo duro (yo cocino de a varios que tengo a temperatura ambiente, en abundante agua, cuento 10 a 12 minutos según tamaño una vez que empezó a hervir, retiro y paso por agua fría), 🥪 1 o 2 cdas jugo de limón, 🥪 Al gusto sal marina y pimienta negra molida en el momento, 🥪 Unas gotitas de AOVE

huevos, palta, mayonesa, ciboulette, pimentón, sal, limón