Tostado

miel • maní tostado

huevos poché o escalfado • pan de molde integral con semillas tostado • jamón crudo o cocido, de pavo o pollo • Verdeo para decorar • Ghee c/n (ver receta de elaboración en el perfil)

huevo • aceite de oliva • cualquier harina sin gluten • maní tostado molido • cacao en polvo • stevia • sal • banana (opcional)

y 1/4 de maní tostado molido • azúcar • de taza de leche

harina de almendras • harina de arroz • harina de avena • huevos • Azúcar de coco • Azúcar morena • estevia • de aceite de girasol • chía • De canela • clavo de olor • nuez moscada •

garbanzos hidratados • semillas de sésamo tostado • paprika • ajo • cebolla • bicarbonato de sodio • sal • pimienta negra • limón exprimido • aceite de oliva

pan para sándwich • queso • jamón • huevo • sal • manteca

manteca • chocolate con leche • chocolate semi amargo • huevos • azúcar • leche • harina 0000 • polvo para hornear • cacao 100% • esencia de vainilla • instantáneo • maní tostado

Maní tostado • azúcar • leche • Leche condensada • Esencia de vainilla • aceite

Garbanzos Cocidos • Agua de Garbanzos • Ajo Picado • Jugo de Limón • Tahini o 35 g de Sésamo Tostado • Aceite de Oliva • Sal, Paprika y Comino a gusto • Opcional: c/n de Queso Fresco o Queso Crema

maní tostado y sin cáscara • azúcar • leche condensada • manteca

maní molido tostado • harina de maíz • almidón • azúcar morena • manteca light • leche descremada • sal

de Amaranto tostado • avena molida • huevos • aceite de coco • miel • polvo de hornear • bicarbonato de sodio • leche • Canela • Horno precalentado a 180°

harina de avena • levadura seca • sal • polvo para hornear • mantequilla de maní • Endulzante en polvo a gusto • leche descremada • claras de huevo batidas a nieve • yema • esencia de vainilla • chocolate sin azúcar • Maní tostado

Pan tostado • Pechuga en • tomatitos cherry • Rúcula • Cebolla • Sal, aceite de Oliva y limón • Locote • Orégano • Queso Rallado

avena instantánea • salvado de trigo • germen de trigo • sésamo tostado • miel de abeja • banana • Aceite a elección • Canela

Pan tostado en rodajas • cerdo haumado • Queso en tiras • Cebolla finamente picada • perejil fresco • Aceite de oliva • Ajo líquido

aceite (oliva o el que tengas) • ajo picado • Sal y pimienta • arroz (integral o blanco) • caldo de verdura • tomates pelados y troceados • cebollas troceadas • pimiento rojo troceado • pan tostado

avena instantánea • frutos secos a elección • semillas: girasol, lino, sésamo o chía • taza hojuelas de maíz sin azúcar • taza maní tostado sin sal (puede ser triturado) • huevo • stevia o o ½ taza miel de abeja filtrada • pasas de uva

Queso Vacherin • Queso Emmental • Queso Gruyère • Queso Camembert • Salame Peperonni • Aceitunas negras • Maní tostado • Lactonesa • Pan tostado • Vino Terra Andina - Chile

atado de espinacas • huevos • ajo • a gusto sal • hummus en polvo p/preparar (*) • aceite

pan lactal integral • palta madura • suprema de pollo hervida en caldo • Jugó de limón • cebolla chica rehogada • morrón rojo rehogado • sal fina

de aceite de coco virgen o prensado en frío, orgánico mejor (el que estoy usando no lo es ya que no siempre se consigue) • de cacao puro molido no alcalino, orgánico mejor • de semillas de sésamo integral, orgánicas o agroecológicas mejor • de azúcar impalpable pero ya NO sería keto (totalmente opcional. Yo no le puse y aclaro que queda bien amarguito)

harina Integral(molienda fina) • huevos • polvo hornear • leche descremada, o vegetal • Semillas • queso • Jamón

maníes tostados (sin sal) • huevos • aceite de girasol • azúcar • fécula de mandioca • leche (aprox., ir viendo la consistencia de la masa)

avena instantánea • leche descremada • claras • Relleno a elección (opcional) • Fuego 🔥 corona • Aros de silicona • Royal • pimienta

pan lactal • huevo • queso barra • Manteca y mostaza • Sal