Comentarios en
Mug cake saludable!
mr g @mrgcook
Es la parte más gruesita de la avena, su cáscara y si la moles queda más tipo harina q la misma avena, se pide así en cerealeras, esos lugares q venden todo al peso
(editado)
mr g @mrgcook
Igual si no lo conseguís podes usar avena, y la moles (Yo la paso por licuadora) queda más tipo harina, y las cosas con mejor textura
