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Kéfir de agua ♥️
GRACIELA CUARZO🇦🇷 @Gracie_09_Cuarzo
Estoy de acuerdo en un todo en tus dichos, también los uso a diario, y con leche....preparo queso crema ( labne). Mucha suerte y regalame.....un quinoto en almíbar.....please.
GRACIELA CUARZO🇦🇷 @Gracie_09_Cuarzo
Si mirá en mi recetario....sale exquisito....pues ya conoces el sabor del kefir....hago muchas tortas y panes con kefir. ya le encontrarás todos los beneficios.
Vale Simón @valesimon
Siiii!! Ahí lo vi!! Te compartiré mis resultados!!! Muchas gracias 😊 🥰😘
Marijo Hooft @MarijoHooft
Muy claramente explicado el proceso. Estoy empezando recién pero me interesa el tema. En qué te cambió la vida? La digestión? Contame porfa
Vale Simón @valesimon
Que bueno que estes empezando con esto! Sii!! Mejoró mi digestión notablemente. Antes había cosas que directamente no podía comer (como cebolla y ajo), me caían mal, me hacía doler la cabeza y ahora si puedo!. También incorporar probióticos ayuda a reforzar el sistema inmunológico
Sandra Alvarado @sangui_cr
Hola Vale. Me acaban de regalar kéfir y según la receta que me dieron, no incluye el limón ni las pasas. Lo he hecho así y me ha funcionado muy bien pero no sé si el limón y las pasas son son requisito indispensable para lo que hace en la digestión. Según lo que indicaste en los tips, las pasas evitan la fermentación y entiendo que esta bebida debe fermentar. Muchas gracias.
blabla @cook_112410433
Los kéfir de agua/hongos tibetanos son bien simple de preparar, sólo se necesita agua pura o de la llave hervida fría, chancaca (panela) o azúcar morena. Envase de vidrio o plástico y cuchara de plástico o madera
