huevos • harina integral común • harina de avena • harina de coco • leche tibia endulzada con stevia en hojas (1/2 cucharada de hoja) • Esencia de vainilla • al ras de polvo de hornear • Opcional: chips de chocolate, frutos secos, etc
cebolla de verdeo • ajo • zapallitos verdes medios grandes • zanahoria grande • huevos medianos o 3 chicos • Queso fresco aproximadamente • Coliflor y brócoli • Tapas de empanadas de hojaldre
azúcar mascabo • harina integral y 150gr de harina común • huevos • polvo de hornear • aceite • leche • Jugo y ralladura de un limón • esencia de vainilla
cereal de granola • granola o avena instantánea • cacao amargo • aprox. de dulce de leche endulzado con stevia • dulce de leche endulzado con stevia • queso crema descremado