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Salomea Bircu
@cook_12487746
Zaragoza
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16 recetas
Salomea Bircu
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ensalada de arroz
arroz
•
tomate mediano
•
atún natural
•
gambas
•
zanahoria
Salomea Bircu
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Judías verdes con ternera
judías verdes congeladas
•
ajo
•
tomate triturado
•
Sal
•
Pimienta
•
ternera
1 ración
Salomea Bircu
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Love salad
tomate rosa mediano
•
pepino mediano
•
zanahoria mediana 😁
•
ensalada variada
•
de un pimiento rojo
•
de un pimiento verde
•
cebolla tierna
•
atún natural en aceite de oliva
•
Sal
•
vinagre de manzana
5-10 minutos
1 o 2 raciones
Salomea Bircu
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Pechuga de pollo con piña
piña
•
pechuga de pollo
•
Sal
•
Pimienta negra
•
Aceite de oliva
Salomea Bircu
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Ensalada de piña, pavo, queso fresco y palitos de cangrejo
cebolla tierna
•
piña de conserva
•
tomates cherry
•
pequeño queso fresco DESNATADO 😉
•
ensalada variada de bolsa
•
cangrejo
•
fiambre pechuga de pavo
•
Hierbas provenzales
•
Sal
•
aceite de oliva
•
Vinagre de manzana
•
pimiento rojo
5-10 minutos
1 ración
Salomea Bircu
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Ensalada de pera y pollo
Mezclum de lechugas
•
pera laminada
•
Pollo plancha troceado
•
Cebolla
•
Sal
•
Aceite de oliva
Salomea Bircu
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Revuelto de champiñones con pechuga de pavo
pechuga de pavo
•
champiñones
•
cebolla
•
ajos
•
Sal
•
Pimienta negra
Salomea Bircu
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Brócoli con ternera #Recetasdefindemes
brócoli
•
ternera
•
ajo
•
Sal
•
Pimienta negra molida
2 raciones
Salomea Bircu
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Merluza a la papillote #Recetasdefindemes
tomate pera
•
merluza
•
champiñones
•
ajos
•
Perejil picado
•
Sal
•
Pimienta negra molida
•
Aceite oliva
•
papel de aluminio de unos 40 centímetros
2 raciones
Salomea Bircu
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Ensalada 3 ingredientes #Recetasdefindemes
tomate pera
•
aguacate
•
atún al natural
1 ración
Salomea Bircu
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Pasta carbonara de dieta #Recetasdefindemes
espaguetis en crudo
•
jamón cocido
•
champiñones laminado (355 gramos)
•
huevo
•
Sal
•
Pimienta negra molida
•
Orégano
•
postre aceite de oliva
2 raciones
Salomea Bircu
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Arroz con higaditos de pollo
Para el arroz:
•
arroz redondo
•
cebollas medianas cortadas muy pequeño
•
ajos
•
agua
•
caldo de pollo
•
Para los higaditos:
•
higaditos de pollo frescos
•
cebolla grande cortada muy pequeño
•
zanahoria rallada fino
•
vino
Salomea Bircu
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Ensalada de la huerta
tomates medianos
•
cebolla tierna
•
queso fresco
•
Orégano
•
Sal
•
Aceite oliva
•
Vinagre de vino
Salomea Bircu
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Ensalada variada con atún
cebolla tierna
•
atún
•
ensalada variada de bolsa
•
pimiento rojo
•
tomate pequeño
•
pepino
•
aguacate
•
vinagre de vino
•
aceite de oliva
•
Sal
1-2 raciones
Salomea Bircu
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Ensalada griega
pepino
•
tomate grande
•
cebolla tierna
•
pimiento verde italiano
•
Queso fresco
•
atún al natural
•
aceite de oliva
•
Orégano
•
Sal
2 raciones
Salomea Bircu
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Ensalada de garbanzos
ensalada variada
•
garbanzo de bote
•
tomate pequeño
•
pepino holandés
•
cebolla tierna
•
aguacate
•
Sal
•
Pimienta
•
aceite oliva
•
vinagre de vino
•
pimiento italiano pequeño
5-10 minutos
2 raciones