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Saludable Y Rico
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Recetas (19)
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Saludable Y Rico
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Pancitos integrales ✔😋
harina integral
•
harina común 0000
•
aceite
•
azúcar
•
sal
•
agua
•
Levadura
Saludable Y Rico
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Torta de banana y dulce de leche saludable 😍🍌
bananas pasadas
•
harina integral
•
harina de avena
•
polvo de hornear
•
azúcar mascabo
•
huevos
•
aceite girasol
•
Nueces picadas
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Carrot cake saludable
avena
•
harina integral
•
polvo para hornear
•
canela en polvo
•
azúcar mascabo
•
zanahoria grande rallada
•
nueces
•
huevos
•
aceite girasol
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Muffins de coco/canela sin tacc
harina de arroz
•
huevos
•
Coco rallado o canela
•
Polvo de hornear
•
Azúcar
•
m
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Barritas de quinoa inflada
Quinoa inflada
•
miel
•
Mix de Semillas
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Pancakes con avena, muy ricos 🍴😰
avena
•
zanahoria rallada
•
polvo para hornear
•
huevo
•
coco rallado
•
esencia de vainilla
•
Canela
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Bolitas de calabaza con avena
avena
•
huevo
•
calabaza
•
Queso cremoso
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Desayuno saludable con avena, banana y leche ❤️
avena
•
cacao
•
banana pisada
•
leche
•
agua
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Zuchinni relleno con tomate y queso 🍴
zuchinni chico
•
tomate
•
Queso cremoso
•
perejil
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Omelette fácil con huevos, zanahoria y perejil
huevos
•
perejil
•
zanahoria rallada
•
Sal a gusto
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Tartitas integrales
harina integral
•
aceite
•
Sal
•
agua
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Buñuelos con pasas de uva
huevos
•
harina leudante
•
leche
•
aceite
•
Pasas de uva (a gusto)
•
Azúcar (a gusto)
•
Ralladura de limón o naranja (a gusto)
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Ñoquis de espinaca
harina 0000
•
espinaca
•
huevos
•
Albahaca cortada en pedacitos
•
Si hace falta un poco de agua
4 raciones
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Hamburguesas de lentejas y avena
morrón rojo o verde
•
cebolla chica
•
lentejas
•
Ajo
•
Albahaca
•
huevo
•
avena
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Camote con queso y crema
camotes
•
Crema de leche
•
Queso cremoso (lo que quieran)
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Omelette de acelga, queso untable y tomatitos cherry
acelga
•
tomatitos cherry
•
Queso untable o queso cremoao
•
huevos
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Alfajores de maicena 💓
Maicena
•
harina leudante
•
huevos
•
café de aceite
•
Azúcar a gusto
•
Esencia de vainilla gusto
•
Ralladura de limón a gusto a gusto
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Masitas de avena, banana y miel, muy fáciles ❤️
avena
•
banana grande
•
miel
•
Chips de chocolate(opcional)
alcanza para 15 raciones
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Canastas de brócoli y queso untable o cremoso
Brócoli
•
Queso cremoso o untable
•
Discos de empanada para horno