entrecosto • entremeada • pernas e coxas de frango • chouriço de carne • chouriço de sangue • carne de vaca • farinheira • arroz (usei basmati mas deveria ser agulha) • cenouras, cortadas em palitos • batatas, cortadas em quartos • cabeças nabo, cortados em quartos • couve-lombarda cortada em pedaços grandes •