Todo simple y facil en mi cocina

camarones • frijoles (el de tu preferencia) • maíz • remolacha

zanahorias • cebolla • Brócoli (la cantidad que quieras) • ramitas de cilantro • pollo • Sal y pimienta • chrd de aceite de oliva

manzanas rojas • manzanas verdes • naranja • zanahorias • apio