cinthia castillo

Lentejas • Sal de mar a gusto • cebolla • zanahoria • ajo • orégano • Aceite a gusto • champiñones a gusto

Harina blanca • Maicena • Harina de coco • Vainilla • Azúcar • Huevos • Aceite o mantequilla sin lactosa (no margarina como más les guste) • Leche líquida blanca • Polvos hornear

tallarines • Albahaca a gusto • zanahoria • Champiñones • Sal de mar a gusto

Plátanos maduros • avena • Agua tibia • Azúcar rubia a gusto

harina • chía • Aceite o mantequilla derretida a gusto • Polvos de hornear • Azúcar rubia a gusto • Leche o agua tibia para la masa (lo necesario) • huevos • vainilla • Coco rallado

Zapallitos italianos • Zanahorias • Apio • Champiñones 1 bandejita • pechuga de pollo • Quinua • taza • Ajo • Orégano

plátanos maduros • Harina integral • huevos sólo la clara.es a elección • Azúcar rubia