Juan Carlos García Alonso

calabacín • patatas • pimiento rojo grande • boniato en canarias batata • cilantro • Sal • Azafrán • Pimienta • Aceite • Avecrem • Agua

carne de ternera • garbanzos (remojados) • manojo de perejil • manojo de cilantro • apio • cebolla • tomate triturado • tomate concentrado • Avecrem de ternera • cúrcuma • jengibre • pimienta •