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Yoga Weightloss Journey

Yoga Weightloss Journey

@cook_26935847
Verona
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Ciao! Sono Jovana, mamma di Gabriel, insegnante di Yoga e aspirante Naturopata 😊
Dopo la gravidanza ho messo su parecchi kg e da poco ho deciso di riprendere in mano la mia vita, facendo ciò che amo di più, ovvero praticando Yoga e cucinando pietanze sane, gustose e colorate!! ma soprattutto....SEMPLICI!! Non c'è bisogno di essere grandi Chef per mangiare bene e con gusto!😉
❤️Se l'idea vi piace mi trovate anche su Instagram: yoga.weightloss.journey
😘😘😘

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    Palline Energetiche ai Fichi e Anacardi

    anacardi • fichi secchi • Cocco grattugiato/ cannella/ cacao amaro per guarnire
    • 10 min
    • 18 palline
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    Cremoso alla Zucca

    Zucca cotta • Yogurt a piacere • po' di latte (io d'avena) • Cannella • Anacardi • Cocco grattugiato • Semi di lino • miele d'acacia
    • 5min
    • 1 porzione
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    Riso Basmati con Zucca e Fagioli

    riso basmati • zucca Delica • fagioli borlotti in scatola • Pomodorini • Olio evo • Erbe aromatiche
    • 40min circa
    • 2 porzioni

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