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    Rodaballo al horno con patatas

    rodaballo en 4 filetes • patatas • aove • especias • ajo por filete
    • 4 raciones
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    Calabacines rellenos de pavo y queso

    calabacines • cebolleta • fiambre de pavo (cuanto mayor porcentaje de carne, mejor... que no la engañen!) • huevo • yogur natural (yo empleé un yogur proteico de la marca yopro, ya que quería aportar más proteínas) • queso crema (yo usé una de queso ricota y otra de queso cottage, ya que eran sobras que tenía por casa) • queso rallado • sal y pimienta • aove
    • 3 raciones
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    Tostadas integrales

    tostadas integrales • Tomate rallado • Jamón cocido o pavo • Aguacate • Huevo • Sal • Pimienta
    • 1 ración
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    Burrata con tomate y albahaca 🥗

    Burrata • tomate • Sal • Aceite de oliva virgen extra • Hojas de albahaca
    • 4 raciones
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    Falsos espaguetis de verduras con pesto de aguacate y nueces 🥑

    Calabacín • Zanahoria • Batata • Aguacate • Nueces • Tomates cherry • Aceite de oliva virgen extra
    • 2 raciones

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