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Lola
@lolaaj
Buenos Aires, Argentina
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La mayoría de las cosas que cocino son integrales 🤭
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Recetas (11)
Cooksnap (1)
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tarta de brócoli
brócolis (uno mediano y otro más chico)
•
huevos
•
crema
•
A gusto queso cremoso
•
paleta
•
Tapa de tarta
•
morrón
•
cebolla
1 hs 30 minutos
16 raciones
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tarta de acelga y ricota
tapa de tarta
•
huevos
•
ricota
•
acelga
•
morrón grande
•
cebolla grande
•
Nuez moscada
1 hs 30 minutos
8 raciones
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tacos integrales de atún y verduras
atún
•
morrón
•
cebolla de verdeo
•
zanahoria
•
Tapas integrales
•
Queso crema light
1 hr
5 raciones
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tarta integral de atún
atún
•
huevos
•
cebolla
•
morrón
•
cebolla de verdeo
•
Semillas de sésamo opcional
1 hr
8 raciones
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Canelones de verdura
huevos
•
harina
•
leche
•
grandes de acelga
•
pechuga de pollo
•
zanahoria grande
•
cebollas grandes
•
Puré de tomate
•
Queso rallado
2hs
Comen 3 personas
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Budín integral de manzana y avena
huevos
•
manzanas
•
harina integral
•
avena
•
azúcar
•
aceite
•
leche
1:30 minutos
8 raciones
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pancakes de banana y avena
bananas
•
huevos
•
Edulcorante
•
avena tradicional
•
Miel
•
leche
•
Frutas para decorar por encima
30 minutos
10 raciones aprox
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cookies de vainilla (premezcla)
Premezcla “vainilla”
•
manteca
•
huevo
•
agua
1 hs 30 min
60 cookies aprox
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Wok de arroz con pollo y vegetales
arroz
•
pechuga
•
salsa de soja
•
Zanahoria
•
Morrón
•
cebolla de verdeo
•
huevo
•
limón (opcional)
1 15 minutos
1 racion
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cupcakes integrales de coco, arándanos y avena
coco rallado
•
arándanos
•
harina integral
•
avena
•
azúcar o menos
•
huevo
•
leche (ver a ojo)
•
esencia de vainilla
•
polvo de hornear
45 min
12 raciones
Lola
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Budín integral de banana y avena
bananas maduras
•
huevos
•
aceite
•
avena
•
harina integral
•
leche
•
azúcar
•
esencia de vainilla
•
polvo de hornear
•
Opcional nueces
45 minutos/1hs