Lucii_recetasaludable

banana madura • huevo • esencia de vainilla • azúcar de stevia • aceite • leche vegetal o leche descremada • harina de arroz • avena instantánea • sopera de polvo de hornear

banana pisada • avena instantánea

avena instantánea • banana pisada • leche vegetal • stevia o 1 cda de edulcorante • canela en polvo a gusto (opcional)

huevo • azúcar común o azúcar mascabo • esencia de vainilla • aceite de girasol • agua o leche vegetal • y 1/2 taza de harina integral • polvo de hornear • Nueces a gusto

levadura seca • azúcar mascabo • harina integral • leche tibia • harina integral • huevo • aceite de oliva o cualquier • edulcorante líquido • esencia de vainilla • edulcorante • agua