Sabrina Souto

Para la masa integral: 1 taza de harina integral • sopera de aceite de oliva • sal • agua • Para el relleno: medio zapallo Calabaza • choclo • queso crema light • Condimentos a gusto: Sal, pimienta y nuez moscada

de harina de algarroba • harina integral • avena • azúcar mascabo o azúcar blanca • aceite de girasol • leche descremada • esencia de vainilla • sal • polvo para hornear

cebolla • ajo • morrón • espinaca • ricotta • tapas de empanadas • Condimentos a gusto: Sal, Orégano, pimienta, romero, pimentón dulce