Eridania Segura

avena • guineo grande • huevos enteros • Canela en polvo • Leche entera • polvo de hornear

En un bowl vas a mezclar: • yogurt griego • huevo • aceite aguacate o ghee derretida • extracto de almendra • azúcar mascabado • monkfruit • t de harina de avena • polvo de hornear • t chispas de chocolate amargo • t de frambuesas cortadas en 5

arroz • leche carnetion • leche condensada • de leche entera • de mantequilla • a 3 palitos de canela • Nuez moscada • Azúcar morena • sal • de vainilla negra

avena • huevo + 1 clara • Sal gusto Sal y orégano • polvo de hornear

Zanahoria • Avena • Huevo, 1 cucharadita de ajo • Sopita diluida en aceite caliente • mantequilla • Leche • Cilantro • Cebolla • Sal

funda de harina de maíz • mantequilla • huevos • de leche carnetion • Sal • Azúcar(ir probando hasta quitar lo amargo de la harina) • Agua caliente • Ani dulce

huevos • aceite de oliva • zanahorias rallada • copos de avena • harina de avena • azúcar morena • canela molida • levadura química • Agregar frutos secos a su preferencia • copos de avena