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Karina Basalo
@cook_4809069
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Recetas (58)
Cooksnaps (20)
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Arroz con leche
leche entera
•
azúcar
•
arroz
•
Cáscara de limón
45 min aprox
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tequeños
agua
•
leche
•
aceite
•
azúcar
•
sal
•
harina
•
polvo de hornear
•
queso (use dambo)
20 unidades
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Panqueque c/arándanos 🫐
huevo
•
aceite
•
Vainilla
•
sopera de azúcar mascabo o 1 sobre de edulcorante
•
Maicena o harina la que quieras. Integral avena almendras
•
polvo de hornear
•
Fruta a elección. arándanos manzana pera durazno etc
15 min
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Torta individual de pera 🍐
huevo
•
leche
•
harina integral u otra
•
polvo de hornear
•
stevia
•
pera
•
Pasas de uva opcional
25 minutos
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pan sin harina
huevo
•
leche en polvo descremada
•
polvo de hornear
25 minutos
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Galletas de avena
harina integral
•
avena
•
polvo de hornear
•
azúcar rubia/ dátiles o miel
•
Pasas de uva
•
sésamo
•
aceite
•
agua
45 minutos
3 raciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Bizcochitos para el mate
harina
•
queso crema o crema de leche
•
Sal pimienta o condimentos que quieras
•
Queso rallado
45 minutos
4 raciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Alfajores de maicena (sin manteca!)
maicena
•
harina
•
aceite
•
huevos
•
Ralladura de limón
•
polvo de hornear
•
azúcar
•
Dulce de leche
•
Vainilla
•
Coco rallado
45 minutos
4 raciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Muffins saludables
huevo
•
pera
•
cacao en polvo
•
avena
•
polvo de hornear
•
stevia
•
ciruelas/ o pasas/ nueces/ opcional
25 minutos
3 porciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Galletas de avena. Sin azúcar
harina integral
•
avena
•
polvo de hornear
•
miel
•
Pasas de uva
•
sésamo
•
aceite
•
leche o agua. (Yo las hice con leche
45 minutos
4 raciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pan de avena
Avena bien llenas
•
huevo
•
Semillas
•
Sal pimienta especias
•
Polvo de hornear
15 minutos
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Torta matera
manzana rallada
•
huevo
•
leche
•
avena
•
polvo de hornear
•
Vainilla y canela en polvo
•
nueces y almendras
45 minutos
6 raciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cracker de semillas y harina integral
semillas. Las que quieras
•
harina. Puede ser sésamo integral almendras etc
•
Sal pimienta a gusto
•
agua
10 minutos
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pan de avena
avena
•
huevo
•
polvo de hornear
•
agua
•
Semillas. Opcional
15 minutos
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pizza con masa de avena
harina de avena
•
huevos
•
Sal pimienta
•
Polvo de hornear
•
Agua
•
Salsa de pizza
•
Muzzarella
45 minutos
2 raciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pancakes de avena y banana
banana
•
Vainilla
•
huevo
•
avena
•
leche
30 minutos
rinden aprox. 10 unidades
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Budín de avena banana y arándanos
harina de avena
•
huevos
•
banana
•
miel
•
Vainilla
•
Arándanos
•
Polvo de hornear
45 minutos
4 porciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Brownie saudable en microondas
banana
•
cacao amargo
•
huevo
•
Miel a gusto
•
Maicena
•
Polvo de hornear
•
Nueces/chocolate opcional
10 minutos
1 ración
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Budín de chocolate saludable
bananas
•
huevos
•
mantequilla de maní
•
cacao amargo
•
harina de avena
•
Polvo de hornear
•
Chispas de chocolate
45 minutos
6 porciones
Karina Basalo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Crackers / galletitas
harina
•
aceite
•
agua
•
Sal pimienta
•
Orégano
•
Semillas.
30 minutos
4 porciones
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