discos de empanadas bajo en calorías • masos de acelga • cebolla • ajo • morrón verde • Queso untable ligth • claras de huevo duro • Sal • Pimienta • Nuez Moscada
masa (preparación según el método húmedo) • harina • huevos enteros • aceite • sal • agua • Para el relleno • papa grande pelada para puré • cebolla • sal
manteca o margarina • huevos enteros • azúcar • harina leudante • polvo de hornear • Para perfumar: • jugo de una naranja entera • ralladura de una naranja • esencia de vainilla • Adicional: • chips de chocolate • Proporciones para un molde de 25 cm
