zanahorias ralladas • manzana pelada rallada (Yo prefiero verde) • banana pisada • y 1/2 taza de harina de almendras • y 1/2 taza de harina de arroz integral • leche vegetal (leche del almendras / coco / maní) • aceite de coco • semillas de chía activadas (Se dejan reposar 1 h en agua y listo) • azúcar mascabo o 10 medidas de Stevia • Canela • Pasas de uva • FROSTING: 2 cuchardas de mantequilla de maní, 1 cucharada de miel y nueces partidas
