CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
Sondus

Sondus

@Sondus88
Jordan❤️Amman
  • Bloquear

كنت مابعرف الأساسيات
وكيف ابلش بالطبخه وهيك 🤦‍♀️🤭وعشان زوجي بحب الاكل المرستك 🧔🏻حاولت من تجميع وصفات خالتي وامي ومن النت وحبيت الطبخ حسيتو حلو وبحب الحلويات وعشان بنوتي👧🏻كمان صرت بدور وصفات اطفال وصرت اتفنن وصرت نقدر نقول شاطره🙅🏻‍♀️😊

Más
15 Siguiendo 452 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (83)
  • Cooksnap (1)
  • Sondus Sondus
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    بان كيك الشوفان

    شوفان مطحون • بيضة • زبادي.فانيلا • بكنج باودر
    • Sondus Sondus
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      شوفان اوڤر نايت

      شوفان حبة كاملة • حليب • قرفة • رشة كاكاو • تفاحة او اي نوع فاكهة حسب الرغبة • بذور شيا
      • Sondus Sondus
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        كيكة مالحة الشوفان

        ونص كوب شوفان مطحون • زبادي • زيت زيتون • بايكنغ باودر • رشة ملح • حبة البركة حسب الرغبة • بيضة • خل • جبن فيتا • زعتر • زيتون
        • Sondus Sondus
          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

          بيف باستري مالح 'فطور دايت '

          عجينة بف بيستري • جبنة فيتا زيت وزعتر • حشوات اخرى حسب الرغبة
          • Sondus Sondus
            Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

            ميني بان كيك 'دايت'

            بيضة • شوفان حبة كاملة نطحنها • حليب قليل الدسم • سكر ستيفيا • بايكنغ باودر • قرفة • فانيلا
            • Sondus Sondus
              Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

              خبز الشوفان 'دايت'

              شوفان حبة كاملة طحنتها • ماء ربع كوب وومكن زيادة حسب الحاجة • حبة بركة • ملح • نص م.ص بايكنغ باودر
              • Sondus Sondus
                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                وافل المستعجلين 'دايت'

                بيف بيستري قليل الدسم • فراوالة.سيروب
                • Sondus Sondus
                  Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                  فرنش توست 'دايت'

                  توست اسمر • سيروب.حبات فراوالة • بيضة.نص كوب حليب • قرفة.مغلف سكر ستيفيا
                  • Sondus Sondus
                    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                    دجاج ومشروم بالكريمة 'دايت'

                    صدر دجاج • مشروم كمية قليلة • كوسة كبيرة • ثوم باودر. ملح. فلفل اسود. زيت • حليب قليل الدسم. نشاء
                    • Sondus Sondus
                      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                      جرانولا صحية 'دايت'

                      شوفان حبة كاملة • عسل • قرفة • كاكاو باودر
                      • Sondus Sondus
                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                        بان كيك الشوفان 'دايت'

                        شوفان حبة كاملة • حليب قليل الدسم • زبادي • بكنج باودر • بيضة • قرفة. فانيلا. ظرف سكر ستيفينا
                        • Sondus Sondus
                          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                          فوتشيني كريب 'دايت'

                          شوفان حبة كاملة • حليب قليل الدسم • بيضة • سكر ستيفينا
                          • Sondus Sondus
                            Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                            خبزة الشوفان للريجيم

                            شوفان حبة كاملة • ماء • ملح • بركة. شومر. يانسون او الإضافات حسب الرغبة
                            • Sondus Sondus
                              Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                              بيتزا الكوسة - فطور او غداء دايت -

                              كوسة • بيضة • ملح • فلفل اسود • رشة كمون • رشة كزبرة جافة
                              • Sondus Sondus
                                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                سلطة الحمص اليونانية 'دايت'

                                حمص • خيار • طماطم • بصله • فليفله رومي صغير • زيتون اسود او اخضر • فيتا او قريش حسب الرغبة • 3م.ك زبادي • 1م.ص خردل • وخل • ملح • فلفل اسود
                                • Sondus Sondus
                                  Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                  مناقيش الصاجة

                                  طحين بر او ابيض حسب الرغبة • حليب بودرة • خميرة فورية • زيت • سكر • زبادي روب • ملح • ماء او اقل حسب الحاجة
                                  • Sondus Sondus
                                    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                    فلافل 'داايت' ساندويتش صحي 😅

                                    حمص مسلوق او معلب • بقدونس • كزبرة • بصله. فصين ثوم • طحين 1 م. ص بكنج باودر • ملح. فلفل اسود كزبرة ناشفة. كمون
                                    • Sondus Sondus
                                      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                      حلا صحي 'دايت'

                                      دايجستف • كاكاو بودرة • حليب • بكنج باودر • الطبقة الثانية. 2م.ك زبادي 1م.ك حليب بودرة. م. ص لبنة
                                      • Sondus Sondus
                                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                        كريب دايت 🤤😲

                                        شوفان • حليب • بيضة • ستيفيا • الحشوة: • نوتيلا دايت او فول سوداني حسب الرغبة • التزيين: • موز • توت ومكسرات
                                        • Sondus Sondus
                                          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                          كومبير بطاطا مشوية

                                          بطاطس كبيرة • فليفلة • ذرة مسلوقة • زيتون شرائح • زبدة درجة حرارة الغرفة • ملح • فلفل اسود • اوريجانو • موزاريلا • كاتشب. ماسترد للتزين 'حسب الرغبة
                                          Ver más

                                          Sobre Cookpad

                                          Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

                                          Cookpad en el mundo

                                          🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

                                          Saber más

                                          Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

                                          Descarga nuestra app

                                          Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
                                          Copyright © Cookpad Inc.
                                          close