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Juan David Pérez
@cook_6379548
Cali
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Amante de la naturaleza y la vida saludable
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Recetas (4)
Cooksnaps (0)
Juan David Pérez
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Pancake de proteína de chocolate
avena en hojuelas
•
leche de almendras
•
Isashake de Chocolate
•
Huevo
•
Clara de Huevo
•
sal
•
polvo de hornear
Juan David Pérez
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Batido express de torta de zanahoria
Isashake© sabor vainilla
•
zanahorias al vapor
•
canela
•
clavos de olor
•
cártamo
•
opcional:
•
especias de sabor a calabaza
•
agua
•
hielo
Juan David Pérez
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Torta de banano(a) a base de proteína / Protein Banana Cake
isashake© sabor vainilla
•
Bananas machadas
•
muesli
•
huevos
•
leche de almendras
•
semillas de chila
2-3 Personas
Juan David Pérez
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Snacks de Avena
claras de huevo
•
yema
•
avena
•
miel