les cuento que nunca me gusto cocinar... pero cuando hago alguna dieta... me prendo a la cocina sin dudarlo... preparo mis propios alimentos y me mimo un poco!!! los abrazo!! espero les gusten mis recetas!!!

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Clide Emilce Cardenas

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Galletitas de lino sésamo y girasol... y un escondido!

harina de girasol • lino polvo • chía polvo • sésamo dorado • girasol entero • huevo • Agua calentita • aceite de oliva y 1 cucharada de ajo en polvo • Queso rallado • Sal a gusto
- 30 minutos
- 4 raciones
Clide Emilce Cardenas

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Pan de hamburguesa o sanguchito Keto!

semillas... a elección... o mix! • huevo • queso crema • vinagre de manzana • colmada de polvo de hornear
- 8 minutos
- 2 raciones
Clide Emilce Cardenas

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Budín de coco y maní keto

harina de coco • huevos • esencia de vainilla • manteca derretidas • Leche de maní • crema de maní • polvo de hornear • Edulcorante a gusto
- 1h 5min
- 4 raciones
Clide Emilce Cardenas

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Pancitos keto sin harina

harina de mix semillas (girasol, lino sésamo y coco) • queso crema • huevos • Agua 1/2 taza de té • polvo hornear • sal • aceite • polvo de hornear
- 20 minutos
- 4 raciones

Clide Emilce Cardenas