avena en ojuelas o entera • miel (maple, agave, abejas) • leche de almendras • polvo de hornear • Azucar (este ingrediente es opcional) lo que quieran🍭 • sal
grande Carne molida • Champiñones • Queso mozzarella • Queso rallado • Salsa blanca (salsa alfredo puede ser) • Pasta para lasaña pre-cocinada • Sal • Pimienta • salsa soya o salsa de carne • leche por sobre de salsa