Avena instantánea • Harina integral • huevos • Edulcorante o azúcar a gusto. Yo usé 2 cucharadas de stevia • Ralladura y jugo de 1 naranja • Frutos secos (maní, pasas, almendras, castañas) molidas • chocolate cacao • aceite • leche • polvo de hornear • vainilla